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与你相伴成长

[玫瑰]当我们在亲密关系里，遇到各种冲突的时候，先要区分

刘淑珍

当我们在亲密关系里，遇到各种冲突的时候，先要区分这是你的事、我的事，还是我们的事.

区分好，就能把爱情冲突背后的问题，梳理清楚，把“你”“我”“我们”三者平衡得更好.

4温暖

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阿連.Daredevil

温暖了

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唐建刚

长期容易疲劳的人。这可能是由于童年时的【过度紧张】一直没有得到缓解，并且不自觉地保持着这种状态。特别是如果从小就养成了总是寻求对方想要的正确答案的习惯，与人交流时变得困惑和疲惫是正常的。建议：一天当中，腾出可以让自己真正平静下来的【时间和环境】非常重要！

于莉

愿你心中有光，一路温暖向阳愿你难过时，有人拍拍肩说“别怕” 愿你孤单时，有人陪你聊到月亮都困了愿你撑不住时，有人递来一杯暖手的热茶愿这世界温柔待你愿你笑起来是真的开心愿你见过生活的泥泞，眼里还闪着星星般的憧憬哪怕掉眼泪，也是被爱包围的幸福就算一路摔过跟头淋过雨，心里的小火苗永远烧得滚烫把失败当作成长的脚印把离别看成重逢的倒计时就算乌云赖着不走，总有一阵风会把阳光吹回来

王彤

爱自己不是自私！而是一种十分难得的生活态度爱自己，是接受自己的全部，包括优点和缺点。就像画家会珍视自己每一幅作品，无论完美与否，都是自己的心血结晶。我们也要接纳自己的不完美，因为正是这些不完美，构成了独一无二的我们。当我们不再为自己的缺点而自卑，不再过分苛求自己，内心就会变得更加平和，幸福感也会油然而生。 —— 爱自己，是关注自己的需求，给自己足够的关怀很多时候，我们总是忙于照顾他人，却忽略了自己的感受。我们最应该倾听的是自己内心的声音，给自己留出时间休息、放松，去做自己喜欢的事情。当我们满足了自己的需求，内心会充满愉悦，这种愉悦会表现在我们的脸上，让我们散发出自信和美丽。 —— 爱自己，是一种积极的生活态度它能让我们在平凡的生活中发现美好，让我们在面对困难时更加坚强。当我们爱自己时，内心会充满力量，生活也会变得更加美好。

吴靖迪

当你拥有一个伴侣，一个扫兴的伴侣 Ta不理解你，听不懂你说什么你习惯的方法是，让Ta改然后开启争吵模式然后你会说，我没办法啊，Ta就那样很多时候在亲密关系中，产生矛盾，愈演愈烈，是因为没有有效沟通，会时常在沟通陷阱里而不自知。陷阱一：Ta应该能听懂的真相：Ta听不懂，完全听不懂 1、沟通是一个双向的过程，不是你想沟通的时候，Ta都想，或者都能给你回应。 2、因为成长经历、认知模式、思维方式等很多东西不一样，所以你说的，Ta不一定听得懂。 3、Ta可能很认真的听了，但你没说明白如果你也遇到了类似的困难，可以来找我聊聊哦

程璐璐

朱政卓

竞争和合作永远是人类发展的内驱力：低层次的竞争是体力竞争，我比你强我排队插在你前面，我先得到，我要把你打败；中等层次的竞争是智力竞争，我比你狡猾，比你心计多，比你学习成绩好，我把你比下去；高层次的竞争一定是人格道德的竞争！最终由竞争走向合作共赢！

你来说说自己想法吧