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与你相伴成长

[玫瑰]当我们在亲密关系里，遇到各种冲突的时候，先要区分

刘淑珍

当我们在亲密关系里，遇到各种冲突的时候，先要区分这是你的事、我的事，还是我们的事.

区分好，就能把爱情冲突背后的问题，梳理清楚，把“你”“我”“我们”三者平衡得更好.

4温暖

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阿連.Daredevil

温暖了

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赵婷

“爱是深深的理解与接纳。” 可在接纳孩子之前，我们首先要学会的是接纳自己，尤其是自己不美好的那一面。比如：教育孩子，缺乏耐心；控制不住脾气，容易情绪化；看到孩子拖拉、磨蹭，总会忍不住催催催； …… 承认这些，并不代表我们就是一个坏妈妈。第一次做母亲，难免有些生疏，不必逃避缺点，也不用掩饰局限。懂得自我接纳，是保持情绪松弛的关键。当你学会全然地接纳自己，生活就有了魔力，家庭也会充满朝气。孩子在这样的环境下，也能积蓄更多的能量，朝着梦想前进。

林其红

第二层开始了舍外求内逐步脱离部分物质控制有意识的选择放下一些开始回归到身体本质层面明白身体是修行的根基开始了爱自己花精力去修复还原自我的身体和心灵这些人已经懂得了回归生命进入到本源世界9%人在这个层标签：中庸淡泊积极进取自主承担理智明智随缘随性责任担当大爱大德

包婷

您可以尝试这样做: 1️⃣珍惜和孩子度过的每一个日常。每到特别的日子，孩子的生日，入学日等尽量庆祝一下，既能让孩子感受到家庭的温暖，又给了孩子仪式感。 2️⃣和孩子共同成长，找一些和孩子共同感兴趣的项目，比如画画、学习新技能等，既能增进亲子关系还能一起成长。 3️⃣和孩子建立沟通桥梁，了解孩子的想法和感受，做孩子最坚强的后盾。 …… 养育，是每一个父母的自我突破和完成之旅。尽量做到享受它。

王倩倩

孩子的隐私，也是隐私。不要逢人就讲孩子的情况，不要把孩子的好和坏都暴露出去。好，说的太多，平白给孩子招嫉妒，添麻烦；坏，说得太多，让别人小瞧孩子，也折损孩子的运气。不要因为自己一时的谈资，让孩子无端遭反噬。事以密成，语以泄败。你要想孩子好，就要给他营造安全的空间，而非强行把他拉到展示台上。孩子都有自己的保护色，他是花就是花，是树就是树，不要过度干涉，不要无故撕开。当你对孩子的情况闭嘴，他自会积聚力量，野蛮生长。不要通过贬低孩子，来彰显自己，不要通过炫耀孩子，来证明自己。孩子好了，就让他悄悄优秀，孩子错了，就给他纠错空间。永远不要肆意撕开孩子的遮羞布，不要让你的口无遮拦，碎掉孩子的自尊心。父母管住嘴，就是护住孩子最好的风水。

刘静

1、做好职业生涯规划，可以分析自我，以既有的成就为基础，确立人生的方向提供奋斗的策略。 2、通过职业生涯规划，可以重新安排自己的职业生涯，突破生活的格线，塑造清新充实的自我。 3、通过职业生涯规划，个人可以准确评价个人特点和强项，在职业竞争中发挥个人优势。 4、通过职业生涯规划可以评估个人目标和现状的差距，提供了前进的动力。 5、通过职业生涯规划可以准确定位职业方向。 6、通过职业生涯规划重新认识自身的价值并使其增值。通过自我评估，知道自己的优缺点，然后通过反思和学习，不断完善自己使个人价值增值。 7、通过职业生涯规划，全面了解自己，增强职业竞争力，发现新的职业机遇。 8、职业生涯规划通常建立在个体的人生规划上，因此，做好职业生涯规划将个人生活、事业与家庭联系起来，让生活充实而有条理。

刘嘉琪

我们自我有三个部分：身体的自我，意识到自我，潜意识的自我在我们感觉到心里痛苦的时候，往往是其中某些部分的自我被忽略掉了。使得我们不再完整，甚至分裂，分离开来。有更多的部分不再被感知，看到和整合。我们会感到孤独，烦躁，焦虑，抑郁，恐惧，不安，甚至被撕扯的感觉。那么感知，看见，并整合到自我中来，便会获得平静，力量以及内心的资源。当我们用情绪在吃东西的时候，我们就断开了跟身体自我的连接，即使伤害身体的食物以及伤害身体吃了很多的时候，我们依然在吃。久而久之身体就会有反应，来提醒你，快来看看我吧！当我们不断的压抑，忽略我们的情绪感受，这部分自我也会用各种方式来提醒你，快来看看我吧！

你来说说自己想法吧