心理咨询不是一次两次就能起作用，要根据情况分：最基本3-

心理咨询不是一次两次就能起作用，要根据情况分：最基本3-5次。短程一般12次；中程20-30次；30次以上为长程（个人经验）。很多问题和困扰根源都是人格发展水平。没有长程咨询很难解决。所以不是心理咨询没有用。而是根本就没开始。 中高考咨询、提分也是，一次有一次的效果，而不是一下就能完全解决问题。 所以，多长时间形成的问题就需要多长时间解决。