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缺点对我们的影响,不取决于缺点本身,而取决于我们对缺点的
顾昕
缺点对我们的影响,不取决于缺点本身,而取决于我们对缺点的接纳程度。 如果我们接纳缺点,允许缺点存在,缺点对我们的影响非常有限。 但是如果我们不接纳缺点,一定要改正它,而又改不了,或者短期改不了,就会一直对自己不满意。 接纳缺点,允许自己有缺点,允许缺点存在,甚至长期存在,是减少缺点影响非常有效的方法。
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梁芳
你所有的压力,都是因为你太想要了,你所有的痛苦,都是因为你太较真了。有些事不能尽你心意,就是在提醒你该转弯了。 如果事事都如意,那就不叫生活了,所以睡前原谅一切,醒来不问过往,珍惜所有的不期而遇,看淡所有的不辞而别! 人生,一站有一站的风景,一岁有一岁的味道,你的年龄应该成为你生命的勋章,而不是你伤感的理由。生活嘛,慢慢来,你又不差。
任洪芝
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吵架水平也是分层次的,硅谷大佬Paul Graham在「How to disagree」文章中提出一个叫「反驳金字塔」的模型,把吵架水平分成了7个等级。 你属于哪个等级?
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主流心理谈此时此刻,往往谈的是咨询师对来访者的观察,后现代对话元素谈的此时此刻,是在那个当下所有的发生,包含“我们”,是一个很不同的呈现。~咨询记
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