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与你相伴成长

嫌弃一个人，是非常有价值的一件事：我们嫌弃一个人笨，我

李春娣

嫌弃一个人，是非常有价值的一件事：我们嫌弃一个人笨，我们就感觉到自己聪明了。我们嫌弃一个人懒，我们就感觉到自己勤快了。我们嫌弃一个人没主见，我们就感觉自己有控制权了。我们嫌弃一个人控制，我们就不用自己操心做决定了。我们嫌弃一个人的时候，虽然觉得愤怒、委屈。但是我们也从中获得了极大的安全感和满足感。借由糟糕的伴侣，我们得到了自我实现

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宗阳

在教育学上，就有一个“腌萝卜效应”，也很好的解释这一点。把萝卜扔进20年老汤的咸菜缸里，不需要萝卜努力，萝卜都会变成腌萝卜。同样的，把人参放进腌萝卜的老汤里，几个月后，人参虽然还是人参，但吃一口只会是萝卜味。养育孩子就是“腌萝卜”。孩子会变成什么样的人，取决于他所处的环境和接受的教育。家长身上有的，很难不传给孩子；家长身上没有的，很难给予孩子。所以，教育孩子，父母要先在自己身上使劲，让自己变得更好，让家庭环境成为滋养孩子的沃土，孩子才能长势喜人。

朱杰

感情是依照他获取其目标所必要的方向和程度而成长和发展的。他的焦虑或勇气、愉悦或悲哀，都必须和他的生活方式协同一致，它们适当的强度和表现，都能恰恰合乎人们的期望。 ——《自卑与超越》

王青

胡星星

今天平台公益留言中再一次出现了，某位来访者同一问题的多次留言，看上去稀松平常，其实是刻意为之他不厌其烦的重复一方面是想引起咨询师们的注意和共鸣，但实质上是为了掩盖真实的同时在再次回味那难以启齿的感受现实生活中，大部分人都带着面具从未认真倾听过内心的声音，更不愿勇敢地表达自己真实的想法和感受迫于环境和自我保护，往往习惯在生活中瞻前顾后，将自己的真实感受置于可能带来的冲突和争议之下。认为坦诚直白，会迎来他人审视或敌意的目光所以选择掩饰感受，强调道德规范但我个人认为既然选择来咨询，坦诚是一切信任的基石。其实没有什么值得你压抑自我，委曲求全。如果愿意以善意的方式，真诚的表达和沟通，会发现事情比想象的简单得多

肖钤文

我是我，是因为我生来如此，而你是你，是因为你生来如此。如果我因为你，才成为我，你因为我，才成为你，那么，我不是我，你也不是你。 ——门德尔·拉比（Rabbi Mendel）

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镜子练习二/16天我愿意放开那些无法滋养我的关系，我爱我自己，七夕快乐

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