情说App
与你相伴成长
打开APP
2023-5-21,小满 一年中最有幸福感的季节 花末全
李婉丽
2023-5-21,小满 一年中最有幸福感的季节 花末全开月未圆,人间最美的小满。 人生不求太满,小满即圆满。 愿往后收获满满,幸福满满。
1温暖
0回答
芒果小丸子
温暖了
#
一句话描述你现在的心情
相关回答
那晓旭
人到中年,最后拼的是妻子。 妻贤夫祸少,妻稳家安泰。 任何投资,都比不上富养妻子的回报高。
王倩倩
石萍
拜年了
拜年了
祝愿:家人、朋友、自己 身体生龙活虎;生活有趣有盼;工作顺顺利利;一年喜乐相伴!
王慧
每次被一句话激怒、被一条消息搅乱心情, 我们总觉得:"我也是没办法,我当时太气了。" 但维克多·弗兰克尔提醒我们—— 在刺激与反应之间,有一个空间。 那个空间极小、稍纵即逝, 但它真实存在。 而在那个空间里,有我们选择如何应对的自由。 心理学上,这个"空间"叫认知缓冲(cognitive 你无法控制发生什么,但你可以守护那个空间。 心理疗愈 #内在成长 #认知升维 #正念 #深度思考
李婉丽
关于情绪管理很重要的两点:意识到每种情绪都有其存在的的正面意义,以及情绪需要表达。 不同性格的人表达的方式存在差异:运动、喊叫、哭泣,倾诉,写日记... 可是仿佛存在这样的一种时候,我们无法为情绪命名,不知道情绪泛起的原因,这个时候试着一些积极的心理暗示,接纳自己的情绪。
傅益红
你来说说自己想法吧