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关于情绪管理很重要的两点:意识到每种情绪都有其存在的的正
李婉丽
关于情绪管理很重要的两点:意识到每种情绪都有其存在的的正面意义,以及情绪需要表达。 不同性格的人表达的方式存在差异:运动、喊叫、哭泣,倾诉,写日记... 可是仿佛存在这样的一种时候,我们无法为情绪命名,不知道情绪泛起的原因,这个时候试着一些积极的心理暗示,接纳自己的情绪。
1温暖
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张云霞
温暖了
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个人成长
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刘伟
有 A抗原的称 A型, 有 B抗原的称 B型, 有 AB两种抗原的称 AB型, 两种抗原成分都没有的称 O型。 广义的说,血型是指人体各种细胞(红细胞、白细胞、血小板、各种组织细胞)和各种体液成分(血浆、唾液、粗液、尿液等)的抗原差异。美国和香港通过对人的性格的调查发现,血型与人的性格有一定的关系。 A型:倔强、较理智谨慎、责任心强、事业上获得成功的机会较多,但情绪易波动。 B型:乐观热情、脾气随和、待人亲切坦率、性格开朗爽快,能容忍别人的缺点,常结交知心好友。缺点是专心致志不够,易产生畏难情绪。 O型:较自信、坚定、冷静,富于实干精神,工作勤恳,学习上进,勇于攀登,但较固执,有时不够虚心。 AB型:较孤僻,甚至孤独。 另外,日本通过社会职业的调查发现,在有成绩的运动员和演员中,O型血的人占绝大多数;科学家 ,A型者占多数;外交家、政治家中 B型血的人占多数;小学及幼儿园的老师 AB型血的人占 80%以上。 当然,人的性格除与血型有关外,还与个人所处的环境条件、经历、教育等有关。
那晓旭
真正的疗愈,不是把痛苦赶走,而是学会和它共处,让那些欢笑、泪水、坚强和脆弱,都成为我们生命故事里不可或缺的一页。
闫旭芳
拖拉不是病,更不是无可救药的缺陷。它只是人面对压力、未知或疲惫时,本能的迟疑与缓冲。 不必因此苛责自己,越自责越难行动。接纳这份迟缓,从小事开始动手,哪怕只做一点点。慢慢调整节奏,拖拉便会悄悄散去,行动自然跟上脚步。
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人不是被事情本身困扰,而是被对事情的解读困住,调整状态,提升认知,就是解锁的万能钥匙。
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健全的人际关系和社会秩序靠的是尊重,而不是爱。道理很简单:你只能爱少数的人,但你必须尊重所有的人。 也许有人会说:不是还有博爱吗?不错,但是,第一,无论作为宗教,还是作为人道,博爱都更是一种信念,在性质上不同于对具体的人的具体的爱;第二,不能要求社会所有成员都接受这个信念。 爱你的仇人——太矫情了吧。尊重你的仇人——这是可以做到的。孔子很懂这个道理,他反对以德报怨,主张以直报怨。 一个自己有人格的尊严的人,必定懂得尊重一切有尊严的人格。同样,如果你侮辱了一个人,就等于侮辱了一切人,也侮辱了你自己。 高贵者的特点是极其尊重他人,正是在对他人的尊重中,他的自尊得到了最充分的体现。
原莉娟
对每一个负面想法,写下一个积极想法来代替。 关注我,每天正念,一起提升内在能量吧!
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