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有时候，最难走的路才是通往终点的捷径。

吴容珍

有时候，最难走的路才是通往终点的捷径。

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李姮瑛

一，投射 1.定义：是把自己具有，而别人不一定具有的冲动、欲望、情绪、情感、理念、观点、态度、信仰等，心理/精神/人格上的东西，投注入他人或外物身上，并通过这一投注，而认为他人或外物具有这些东西。 2.路径：由自身发出，投向外部世界。 3.目的: 保护自我免受焦虑和不安的影响。‌ 有一句话: 你眼中的别人不是别人，而是你自己；别人眼中的你不是你，而是别人。说的就是投射现象。 4.举例 (1）有的学生不愿意上学，认为学校环境或班级同学对他有敌意。而实际上是自己对学校环境，或者对班级同学有敌意。 (2）自卑的人会认为别人看不起自己，实际上是自己看不起自己。投射是心理防御的一种表现。大多数心理健康人群的投射，带有一部分觉察和自省，也可能带有自己的某种情感。 5. 类型 (1）相同投射：人们会在不知不觉中把自己的感受投射到别人身上，比如你觉得很热，就认为家里人也闷热难受，于是打开了空凋，完全不问家里人的意愿，就像你妈妈觉得你冷，叫你穿秋裤一样。 (2）愿望投射：这一类常常发生在老师和学生，家长和孩子身上，比如一个孩子希望被老师表扬，就会在收到老师的一般点评时，重点关注好的地方，将整篇理解为老师赞赏的评语。 (3）情感投射：比如人们在看待自己喜欢的人时，会越看越喜欢，“情人眼里出西施“，“爱屋及乌“。二，投射效应 1.定义:是指将自己的特点归因到其他人身上的倾向，以为他人也具备与自己相似的特性的现象，把自己的感情、意志、特性投射到他人身上并强加于人。 2.举例 (1）成语: 推己及人，以小人之心度君子之腹。 (2）一个心地善良的人会以为别人都是善良的；一个经常算计别人的人就会觉得别人也在算计他等等。

冯二玲

第396天好运三绝招好运来，好运在好念好言好行里。好念是对未来的建构，给未来一个正向的预期，建构自己未来的华美大厦。发挥自己的想象力，挥霍自己的正向预言，用心发出美好的祝福，祝福你我与世界的美好。未来的时光是美的，即使当下和过去没有那么美又怎样呢？我有可以预设的美好未来。好念跨越未来的时空，装扮和照亮现在和过去的境。好念里修行自己，实现我对自己好。好言可以成全自己和别人的关系，三言两语促成关系的良性互动，过去的善言，当下的美言，未来的吉言，三言里体现出人生的灵动和智慧。正向语词的正语与温柔的语气的软语与三言共同建构了过去现在和未来的好，助己助人里成就了关系的美好。好言里修自己，实现我对别人好。好行是立足当下实现未来的美好的落地行动，建构未来需要行为来实现，哪些行为呢？三合行为：合情、合理、合法。三利行为：利人、利己、利众生。三助行为：助人、助己、助众人。好行为里修自己，实现别人对我好。修好念好言好行，创造与积累正向的过去现在和未来，实现鸿运当头的大好运势哈。

葛莹

热爱生活的最高形式就是不要求它爱你，这才是人间常态。

袁力红

白纸上黑点的故事，看得出你父亲有他自身的困难，可能他是被如此批评否定的长大的，他可能知道这样不好，他也不愿意看到家人受伤，但真的不知道该如何变好，好是什么样他可能都没感受过，也看得出父亲对你们并不吝啬金钱，如此的不吝啬或许就是他能呈现的最大父爱吧，那父亲的批评否定和深沉的父爱相比就像白纸上的黑点，我们试着让自己的关注点从黑点处移开，闭上眼睛，感受一下自己的内心，对父亲的怨念的黑点背后是不是更多的感动，心疼和爱

赵莎莎

波伏瓦在《第二性》中说过：“真正的平等，是超越性别角色的自由。” 在男女关系中，理性、边界、直白都不是男人的专属，而这些恰恰是让女性可以在关系中不容易内耗的点。所谓的亲密，往往始于保有自我的勇气。

张媛

“作者对于要强者的描述总是寥寥几笔，仿佛他们本该沉默着承受所有悲伤，可他们对于生命的陨落也是无能为力的，同那些一开始就放弃挣扎的人们一样绝望” —— Emily 媛儿还记得自己青春年少时的模样吗？那些无忧无虑的日子里，毫无掩饰的过分张扬，会犯错会制造惊喜，难以掩盖心头热血沸腾的想法能全部写在脸上...... 或许回忆青春年少，会让人感觉自己还年轻，依然蹦的高跳得远，那些上学时逃过的体育课，或许是一生中最能彰显活力的时光进入社会后的人们确实变得复杂了，每天在不同的场合下、不同的社会角色中不停切换着，希望能做到不让他人失望，同时也能令自己满意的模样，靠闲聊维系的友情越走越远，最后能坐到一桌畅谈的时光都变成了回忆这还不够夸张，夸张的是很多人在经历种种后，不仅发音声线变了，连性情都有所大变。比如说你以前是个大大咧咧爱喊叫的性格，由于从事了高端服务类工作变得轻声细语，温顺且多为他人着想；当然服务类工作也有把小白兔变成冷漠暴躁的泼妇；从小到大没有经济掌控权的孩子，在经济独立后，你真不敢想他能做出什么事来.....职业和社会大环境对人的性格塑造是很强的，有可能推翻以前的二十年里沉淀的性格喔～毕竟在人格理论中，气质是先天的，不易改变，就像林黛玉的多愁善感。而性格是在是非对错中不断被塑造而成的，容易改变。社会环境下判断一个人往往看得是你的性格好坏…（未完待续）

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