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父母是孩子的一面镜子,孩子的很多问题都可以从父母身上找到
孔德雪
父母是孩子的一面镜子,孩子的很多问题都可以从父母身上找到影子。
2温暖
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白雪峰
温暖了
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个人成长
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徐恒
自我的认知体系带来便利也带来局限 真正的扩容不是用已有的模式去套用新的内容 而是先放下自己的一套套 让新的事物全部全然进入 再去实践中过滤和筛选能补充自己的 最终尊重所有的存在即合理 扩充自己的兼容度和稳定性
那晓旭
沟通演变成冲突的三部曲: 解释、威胁、羞辱 避免冲突的三部曲: 1、稳住自己的情绪 2、接住对方的情绪 3、了解对方需求,坚持自己的立场,找到共赢方案
蒋营宜
你拥有的最重要的关系就是跟自己的关系。 你必须了解的,最重要的关系就是跟自己的关系。 你真正要爱的人,就是你自己
宋园园
王倩倩
内耗不是思考,而是思维的“鬼打墙”——反复纠结同样的问题,却毫无进展。 • 焦虑未来:把“可能”当作“一定”,用想象中的灾难惩罚现在的自己。 • 反刍过去:像回放失败的电影片段,不断质问“如果当初……”。 • 完美主义陷阱:用100分的标准要求自己,连60分的行动都不敢开始。 内耗的本质,是用思维的锄头挖自己的墙角。
沙桂华
命运给你一个低谷,是为了让你写出绝地反击的故事。 幸福就像蝴蝶 ,你越追逐它它越躲你 ,你专注于其他事情 ,它反而会落在你肩上。
你来说说自己想法吧