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与你相伴成长

人最大的消耗，不是来自智力或者体力的透支，也不是来自跟

那晓旭

人最大的消耗，不是来自智力或者体力的透支，也不是来自跟大自然或者同类的争斗，而是来自自己对自己的战。

2温暖

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张东霞

温暖了

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那晓旭

你想让别人怎么对待你，你就先去怎么对待别人，你想让孩子成为什么样的人，你就要先成为什么样的人。一切的根源皆在于己～～

李芳君

收藏家马未都曾经说过：人生可以分为三个阶段，年轻时趋利，中年时趋名。第三个阶段就是安放灵魂。所谓的安放灵魂，就是回归自我。每个人到了这个阶段，最应该做到的就是：学会了淡定地看人生，宁静地看自己；分清了生活重点，看开了身外之事；活得不累了，也更懂得了如何愉悦自己了。所以，有人总结：中年以后最大的妙趣就在于相当的认识人生，认识自己。能够看淡一切，做自己所能做的事，享受自己所能享受的生活。这才是真正意义上的人生幸福。

段雅坤

自我认识是一个人对自己性格、兴趣爱好、价值观、优点和缺点等各个方面的认知。例如，一个人通过反思自己的行为和经历，发现自己在团队协作中能够很好地倾听他人意见，同时也有自己的主见，这就是一种自我认识的表现。这种自我认识促使他形成独立人格，不会盲目跟从他人，而是能基于自己对事物的理解和判断来行事。独立人格意味着个体能够自主地思考和决策。就像在面对职业选择时，有独立人格的人不会仅仅因为家人或朋友的建议就轻易选择某个职业，而是会综合考虑自己的兴趣、能力以及职业的发展前景等因素，做出适合自己的决定。有了独立人格的人，生活目标会更加明确。他们知道自己想要什么，不会在生活的道路上迷失方向。以学习为例，一个有独立人格的学生，会根据自己的学习兴趣和目标来选择课程和学习方法，而不是被动地接受学校或家长安排的一切。他们会在学习过程中积极探索，不断进步，而不是浑浑噩噩地度过学习时光。这种明确的目标导向使得他们能够充分利用时间，让自己的生活充实起来。他们会积极地参与各种有意义的活动，如参加志愿者活动来帮助他人，或者投身于自己热爱的爱好中，如绘画、写作等，从而获得一种适度的充实感。同时，当他们看到自己通过努力取得进步，实现自己的目标时，也会产生幸福感。这种幸福感不是那种短暂的快乐，而是一种持久的、内心深处的满足。

和钰蓉

心理学有一个颠覆性的理论，叫做课题分离，它能解决人际关系里58%的问题，最核心的是普通人只需要刻意练习一到两周，就能彻底的改变思维。课题分离用大白话讲就是人的所有烦恼，本质不是不会解题。而是做错了题。举个例子，一个项目搞砸了，老板不满意怎么办？我的课题是我能做什么，最大化的降低这次失败所带来的后果，或者说怎么避免相同的问题再次发生，而老板的课题是他如何控制自己的情绪，以及以后怎么更好的管理团队。所以造成你烦恼的是因为你干涉了老板的课题。比如老板有情绪，这是他需要控制的，你却因为他的问题否定自己，觉得自己干什么都不行，再比如团队之间配合差，总在踢皮球，其实这大部分是老板的管理水平不行，只则没有明确所导致，你却认为是自己的沟通能力不行。

柯茜茜

男人喜欢纯洁中带点风情的女人，但风情并不影响她的纯洁；女人喜欢正派中带点坏的男人，但这种坏并不影响他的正派

郭玉玲

如果一个父母能够发自内心地接纳孩子的现状，而不是试图控制一切，让一切都按照自己的想象去发生，这个父母就叫觉醒的父母。为您推荐一本书～父母的觉醒。

你来说说自己想法吧