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与你相伴成长

#真正‬的成长与‬蜕变，始于‬我们学会如何在自己‬的心中

陈金凤

#真正‬的成长与‬蜕变，始于‬我们学会如何在自己‬的心中种下火种，亲手‬点燃那些属‬于自己的光芒。 #这个‬过程或许‬充满挑战与‬不易，但正是这些经历，让我们学会了坚持与勇敢，也让‬我们的焰火‬在磨砺‬中愈发耀眼。

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蒋蓉

我通过看书获得很多，如果你也喜欢看书，可以看看这本，关于各种成瘾自救的。开卷有益，可以看自己感兴趣的心理学书籍，自己解惑，自我救赎，自我疗愈

赵莎莎

荣格说:真正的爱，不是为了让别人来填满你的空虚，而是为了通过爱别人，来完成你自己的“完整” 有太多人，把爱情当成救命稻草。其实，一个人过得不好，就想找个人来爱自己；心里空空的，就想找个人来填满；自己站不稳，就想找个人来靠着。结果呢？越靠越累，越抓越空，最后两个人一起沉下去。荣格说过一句话，你不是去找一个让你完整的人，你是先把自己活完整了，再去爱人。你自己是个圆，才能和另一个圆并肩走。你自己是半圆，就只能去依附另一个半圆。依附久了，不是圆，是磨。

孙玉松

又来了一面锦旗，这也是对咨询工作的一种认可

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更具备“松弛感”的孩子，大多来自于这3类家庭： a.让孩子笃信自己值得被爱父母无条件的爱和接纳，容易让孩子获得足够的安全感，内心充满积极的能量。就更容易轻松面对人生，即便遇到困难，也更有力量度过那些相对艰难的时刻，自由地探索世界。 b.对孩子的错误和脆弱如实接纳父母能否接纳孩子的错误和脆弱，很大程度上影响了孩子自由探索的边界，也深深影响了孩子的自我认知和评价。著名心理学教授大卫·霍金斯说：“充满正能量的人，能带动周围的人变得秩序和美好。” 父母如实接纳孩子的真实感受，哪怕这种感受是令人不愉快的，允许孩子犯错，给孩子成长的空间，孩子的内在感受得到共情，就不容易产生恐惧感，身心放松，从而有精力和勇气去体验人生。父母允许自己犯错，同时允许孩子犯错，这样的家庭，才会更容易幸福。 c.培养孩子的“钝感力” 生活中我们会发现，“脸皮厚”的人往往心态好，抗挫折能力强，活得更为轻松一些。拥有钝感力的人，有时候会显得对很多事不在乎，而这份不在乎的背后，是强烈的“自我认知力”，也可以说是“自信力”。ta们对于身边人的评价，或者是挫折，往往并不那么在意。父母可以以身作则，在这个方面予以引导。

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为何一起旅行会引起绝交，因为疲惫会还原一个人最真实的样子。

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你内心深处的信念，会像磁石一样牵引着你的行为走向，最终让事情真的如你所想。用积极的期待，给自己一个向上的引力。

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