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一个能掌控人生的人,一定要有一个清晰、健康的心理边界。这
刘珍
一个能掌控人生的人,一定要有一个清晰、健康的心理边界。这样当你面对问题的时候,一切都会有解。知道什么能控制,什么不能控制,放手不能控制的,专注于能控制的部分。 为什么说“一切”都有解,因为放弃也是某种解决方式? ---《超级个体》
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心理咨询
相关回答
尤四海
策略人格心理学主要是通过理解个体的人格特质和心理策略来提高个人的心理健康和幸福感。这种方法通常适用于以下几种类型的心理问题咨询服务: 4. 工作与职业发展问题: - 在职业选择或工作环境中,人格特质对个体的适应性和职业满意度有重要影响。策略人格心理学可以帮助个人识别适合自己的职业路径和工作环境。 - 拥有良好的职业发展规划,和良好的职场人际关系,都可以通过人格探索来帮助完成,并从被动的处理问题方式,向着积极开展创新进行发展。
赵晓忠
当我们面临生活中的困扰和问题时,很多时候都会陷入到问题当中,去思考,怎么会出现这样的问题?是谁造成的?谁要去负责任?多长时间了?……陷入到内耗当中。即使找到了答案和原因,有时候也是无解的。 这个时候不防问问自己:做些什么可以让事情有所不同?然后去尝试自己思考出来放下可以做的,就会突破循环。问题就会解决一部分,随着持续的行动,问题就会解决。
郭朋雅
来自小学四年级的孩子的作文。你是那个长大的孩子还是他的父母呢?
陶莎
如何走出“怪”圈 当遇到一个让你很讨厌的人 或者一件让你很难受的事情 停下来感受一下 看看是什么让自己这么讨厌 或者这么难受 找一找以往的经历 有没有类似的情况 对比看看 我们的思维模式是什么 我们的处事方法是什么 有认知才能有行动 有行动才能有变化
冯二玲
大美自然
金会芝
如果你父母一说话,你就不耐烦,心里明明很爱父母,就是忍不住的暴躁,发脾气,一开始还很正常,可是当被父母唠叨了几句话,心里莫名的烦躁,就是立马爆发过后,冷静下来,也明白是自己太过分,可真到了下一回,还是忍不住情绪的爆发,冷静,内疚,后悔,形成了你的情绪闭环,为什么你会这样根源,是你从小到大在和父母交流过程中一直无法得到父母的理解和认可,心理学上叫习惯性无助,你和父母开口之前就已经预判了,父母肯定会反驳自己,所以就很少主动发起和父母的谈话了。
你来说说自己想法吧