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与你相伴成长

我最近很累，今天想放松一下自己，本来打算看看灵异类、碎尸

和硕宝亲

我最近很累，今天想放松一下自己，本来打算看看灵异类、碎尸类书籍，因为我很感兴趣，但一打开软件不知不觉又看了“大智慧”类书籍，就像习惯，然后觉得还不错，放了一个古筝曲，看书中…

12温暖

5回答

严松间

温暖了

评论

2年前

放松即是接纳紧张，接纳焦虑，经常做放松练习，可以解决生活里面绝大部分的烦恼呀。

1

月亮里的嫦娥

2年前

研究这些没用，你应该把这软件卸载回归生活

2年前

很棒啊

1

和硕宝亲

2年前

你咋知道

相关回答

晒太阳的小树苗

发完朋友圈，想让别人关心一下我，过了好半天却一个评论和赞都没有，我觉得是因为别人看不起我瞧不起我，我这种想法是不是有问题？

哒哒

我不知道是不是我出现了自身问题还是我有控制欲昨天因为一点事和我妈闹矛盾了。我妈就是卖那种类似传销的保健品。没有国家许可证的我怀孕了我妈就在煮汤的里面加入她卖的保健品。（孕妇禁用）我当时很生气我说我不喝、我说你放了啥你不知道吗？她还骗我说黑胡椒？我妈就黑着脸然后就生气了、我妈很强势就是无论我说啥都是错的喜欢生气要面子。有时我在想我是亲生的吗？对我妹妹的态度不一样。同样一件事（我妹妹是那种会说话）我呢比较直来直去？是不是我出现了心理问题

夏

无法静下心来看书做一件事，无时无刻，心理总会委屈，还有不自信。梦里的自己也是很失落。认识他时，他已离婚1年后，净身出户，一无所有，在我最低落无助时相识，年龄相差大，经历了5年的相处恋情，因相信他能力，觉得以后有房有车，可以再告诉我的父母家人，陪同一起从0开始，这几年可全部都给了他儿子。回头看，我一直是外人。在一个公司，年前离职+我提出分手。 5年前我好像在树林里，捡了一块玉，玉告诉我说他被遗弃，我捡为了己有，以后玉的主人找到了他，我应该还。而我失去了29岁-34岁的时光。有心疼，有后悔，无比的难受。这些年，我重心全部在他身上，没了一切，包含自己的能力。我有害怕无助。我知道了，更应该依靠自己才对，一切要自己给予安全感，自己强大才是真。也在这里找个一个咨询师，沟通过后，他告诉我是我内心里在乎这事，不值得，不罢休。所以导致我现在的状态。现在很想解决的问题是，我怎么才能真正的静下心来，去看书，做自己的事。

被辞退后沦为全职妈妈

这几年跟曾经的同学或者朋友越走越远，其实我内心是很孤独的，尤其是周末。特别渴望能够再次跟他们建立链接，但是连发个信息的勇气都没有。或许他们早就不把我当回事了，我也清楚自己的能力，跟他们早就不在一个轨迹了。这几年我除了结婚生子也没什么收获，我渴望联系的那些同学都发展的比较好，他们大多都有成就。我知道我跟他们早就不在一个档次了，但回忆起曾经刚毕业时大家还高兴的聚在一起吃饭唱歌聊天还是蛮怀念的。

momo

不知道是长大了吗；还是看开了；对节日礼物红包啥的无感；记得初恋没有给我准备生日礼物大哭；后来带我去买了；记得前任每年节日都没有准备；每年节日我都会哭；记得前任跟他妈妈打电话的时候我总是很吃醋；现任送不送我礼物我无所谓了；现任跟他妈妈打电话我也觉得没什么了；我觉得我好像成熟了不少；看淡了不少

阿白

谢谢那个男孩子，让我了解了很多我之前从未了解过的东西，我相信我会越来越好的。

你来说说自己想法吧