情说App

与你相伴成长

什么叫心理健康水平？

匿名

什么叫心理健康水平？

8温暖

12回答

严松间

温暖了

评论

1年前

心理健康水平可以从两个方面去衡量，有自知之明和善解人意。

1年前

会快乐。

1年前

心理健康有两个表现，就是自信与热情，自信，代表你相信自己可以面对在生活中各种各样的问题，热情代表，你可以积极的去体验生活，

1年前

觉察调整适应创造等等的能力

1年前

知行合一

展开更多评论

相关回答

雷

接触心理咨询也快一年了吧，这期间咨询了大概七八十次，也和一些咨询师有聊过天，稳定的也经历过两个，其中第一个咨询师张老师是在我去年冬天因为工作不顺，压力最大的时候接触到的，她温柔，充满同理心，真切的关心着我的心理状态，这让我倍感温暖，现在想起来心里都还是暖暖的，如妈妈般的咨询风格，后来也产生了强恋的移情，这期间思念也真是让人痛苦，再加之自己经济拮据，所以换了咨询师，当然偶尔也有回去聊天。张老师也是我咨询以来，接触过的十几个咨询师中最喜欢的一个。第二个咨询师，郭老师，是目前咨询次数最多的，她的性格淡淡的，时常让我觉得她不关心我，但与她谈话又感到轻松，经历多次的怀疑，推开，信任的这样一个过程，也始终达到了一种微妙的平衡，能够帮助到我。其中还有咨询了三五次的二三个咨询师，专业都是挺丰富的，但不是我想要的感觉，总感觉他们有点冷漠，只会处理我的问题，缺不太关心我的感受和情绪，当然不怪他们，也多少有点收获。咨询了这么多次，中途也有感到很迷茫，感觉自己好像还是那个样子，也有失望的时候，也有在想为什么要花这么多时间，金钱和花精力去咨询，也有惊喜收获的时候，也时常感到来自咨询师的关心和爱，支持和鼓励，这些力量会在我陷入痛苦的时候拉我一把，会在我孤独的时候给我一点力量，或许，这就是咨询的意义吧。记得有一次我指责咨询师不够关心我的感受，我有些生气，她这样对我说：小L，郭老师一直都是充分的信任和爱你的，也许我对你的爱和你理想中的不一样，真正爱带来的是成长，而不是依赖。爱也不是无条件的满足。比如一个孩子一定也会阻止孩子发生危险的事情发生，在孩子看来妈妈也许和他对立，其实是一种保护，无论如何都希望小L要长大，才能感受和接受更多的爱。瞬间觉得备感温暖，气也消了，就像一个得到了奖励的孩子。

伤心的幸福

河北大早上就这么热让人活不

我不会一个人

风吹吹就过了话说说就算了人笑笑就散了我没事只是假装强势线松松就断了路走走就远了心想想就乱了有心事都是过去的事单身路上的孤单怎么都走不完想要一个人陪伴真有这么难想象中的那一天一等多少年都准备了多少遍心甘情愿我不会一个人为一个人等一个人而始终一个人荒废爱的天份你不会一个人对一个人想一个人而始终一个人守着爱的门渴望着爱情

冬冬

我妈是个暴躁又懦弱的人，她教的很多东西不适合我，不适应这个社会，比如我和别人吵架，明明被欺负的人是我，她却劝我不要跟你计较，导致我有种深深的无力感，火发不出来，就只能憋屈委屈自己，我朝她发火，她却嘲笑我说我性格不好，太容易生气，说我这个脾气哪个能受得了我，我真的，又伤心又无力又生气又愤怒，而且对我幼年现在影响太深了，导致现在我陷入这种漩涡之中，感觉像溺水的人想出来又出不来，感觉快要爬到水顶了又被水里面的漩涡吸进去了，请问应该如何拜托这种思维控制给我造成的这种深深的伤害

大了

是gay，生活中基本上是上班回家，也没啥朋友，特别想找伴侣，但是不知道怎么找?

吾

孩子初中八年级，因为讨厌自己的班主任，不愿意去学校怎么办？

你来说说自己想法吧