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是不是从侧面说明,心理咨询是人工智能取代不了的[憨笑][
何萍
是不是从侧面说明,心理咨询是人工智能取代不了的
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王倩倩
李娟丽
大雨还在下!!!桥冲塌了,人被冲走了,树倒了,车陷坑里,一楼门面被淹,停水停气, 人力资源,消防部门等全面出动,出租车全部停运,交通瘫痪……面对大自然的洗礼,能活下来就是万幸。 珍惜自己还可以拥有空气水和阳光。
程麟
情绪和感受,最好的,是流淌,也就是通过我们的语言,动作,神态,自然的流沙出来,同时这个也是很难的,难在两个方面,一个是我们不会,一个是社会不允许。 好多时候会建议伙伴们表达出来,用相应的词语,比如我很生气,我很委屈,我很伤心,我很自责,我很害怕……相对于情绪流淌出来,建议的表达出来,其实是退而求其次之举,因为更多时候,情绪完全流淌出来的条件还是不充分的,无论是环境还是我们自身的安全顾虑 相对于完全堵住的情绪,表达出来还是有效果的,所以还是需要将情绪表达出来,当然如果有机会,更多将情绪流淌出来,效果会更好。 你说呢……
唐辉
爱情是一场博弈,如果想赢,就要有输的准备和承担败的勇气。如果两个人,一个游移,一个死抓不放,那个死抓不放的就是不愿意离开的人。不愿意离开有很多理由-害怕被抛弃,因为别人都结婚我也要,因为自己初老该结婚了,因为他很优秀跟他在一起可以让我强大。 随时撤离的状态能够自由和掌握主动权,而不是被人牵着鼻子走。
王倩倩
《百年孤独》的核心就在孤独。布恩迪亚家族的每个人,都在用一生对抗孤独,结果却又死于孤独。无论是发动32场战争的上校,还是织着寿衣的阿玛兰妲,他们本质上都在向外乞讨——乞讨爱、乞讨关注、乞讨认可。 可悲的是,一个在童年没有被爱喂饱的人,长大后会本能地怀疑一切爱,既渴望又抗拒。 这像极了现实中的我们:很多人在原生家庭里得不到温暖,便穷极一生去寻找替代品。要么在伴侣身上索取无度的宠爱,要么在工作中疯狂寻求肯定。 我们以为这是爱,其实这只是爱的乞讨。一个乞讨者,永远无法获得真正的爱。 我们必须停止乞讨,转而“自我满足”。 这就是心理学上的“课题分离”。父母怎么对你,是他们的课题;你如何回应,是你的课题。他们不爱你,不代表你不值得被爱。 当你不再把希望寄托在他人身上,而是学会自己拥抱自己、自己肯定自己时,那深入骨髓的孤独,才真正的开始瓦解。
梁芳
不是有了情劫才有心理创伤,而是因为你本来就有心理创伤才会遇上情劫,不是因为情劫让你失去自我,而是一直以来就没有自我,所以才会遇上情劫,不是情劫让你情绪不稳定,而是你本来就情绪不稳定,才会遇上情劫,你的一切痛苦不过是你深埋在潜意识里的旧伤再度浮现而已,世界上疗愈心理创伤最好的方式就是遇上一回情劫,你的自我意识价值人生观甚至你的性格都会由一场痛彻心扉的情劫得以重塑,最终你会发现你所期待与执着的不过是你想象出来的一个美丽的泡沫,曾经让你所担心的恐惧的害怕的不过是一个杯弓蛇影的幻觉,曾经让你痴狂的人也不过是一个凡夫俗子,曾经让你痛不欲生的结果也没有你想象的那么可怕,此时的你没有爱没有恨,就像星辰大海山水草木一样,就是自然的存在,没有爱也就没有了期待,你反而能接纳和理解世间的一切存在,就像空气和空间一样,无所碍所以无法阻碍,没有恨你就允许世间一切的发生,就像大地一样心无挂碍。
你来说说自己想法吧