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东方哲学是人之核心：心灵的哲学是佛教，灵魂的哲学是道教

王义丽

东方哲学是人之核心：心灵的哲学是佛教，灵魂的哲学是道教包括西方早期的哲学也是整个西方哲学发展史是网络点线面：拥有有心灵和灵魂的人，磨练到什么层次就向外拓展多少，感知万物的哲学。

1温暖

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劳义敏

温暖了

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王倩倩

但现实残酷，你越畏惧冲突，冲突越喜欢找上你。你的忍气吞声，在小人眼中不过是软弱可欺的信号弹。别总说吃亏是福。真正的福，是让别人知道欺负你得付代价。你的善良若没锋芒，就成了自己的“紧箍咒”。

蔡善根

情绪管理我是瓜棚夜掌灯心理工作室首席咨询、辅导、分析师驻情说平台的蔡善根。今天下午有点闲，想跟您交流一下情绪管理。情绪贯穿我们生活全过程。香港资深心理学家顾修全曾说：“真正的管理人是去管理人的情绪。”不懂得管理情绪的人，也许一不小心就断送了自己的前程。如何科学有效的控制自己的情绪呢？ 1、从十数到一：当气愤的时候，慢慢由十倒数到一再说话；深呼吸，说话的声音及速度要保持平稳。 2、暂时离开现场：处在剧烈情绪状态时，暂时离开惹毛你的人，找个安全的地方让自己静一静，比如回房间。 3、转移注意力：当火气上涌时，有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力，比如发现自己要发脾气的时候先去洗个热水澡。 4、换位思考：站在对方的角度想问题。通过互换角色，体会别人的情绪与感受，并试着去理解对方。 5、冷静后再沟通：永远不要在生气的时候去理论，待自己冷静下来的时候，再去平静的沟通、解决问题。 6、给情绪找个出口：比如去进行激烈的体育运动，找信得过的人(建议最好选择专业倾听者或者心理咨询师)倾吐苦水，适当的时候也可以哭一场或者大声喊叫。

赵莎莎

心理学中有一个词叫做丧失致盲，就是当你即将失去一个人的时候，你会自动忽略他所有的缺点，明明对方是一个会伤害你的人，但是在整个失恋的煎熬中，你却会越来越想到他的优点，想起曾经的美好，这大概就是你分手后念念不忘的原因。

张平

出发是最有意义的事情，let‘s go！旅途中遇见温暖、遇见惊喜请把它记录收藏

戚艳

越有出息的孩子，越会抛弃父母，因为他们要去更远的地方，遇见更多志同道合的人。要创造一个自己的世界，就势必会离父母越来越远，因为，他正离自己越来越近。所以，他们会从原来的家庭中剥离出来，而被抛弃的父母，也要趁早做好准备，从对孩子的过分关注和过度期待中，抽离出目光，回归自身，做好自己。唯有如此，才能成就孩子，而他们也注定要超越父母，成为最棒的自己。

张仲君

成熟的人会对自己的情绪负起责任，我选择，我承担，自我负责。小孩子会说：“都怨你，都怪你。”当你掉到了一个孩童的心智模式里，你会发现你一不小心就受伤了。受伤后，你不会一直在受伤的状态里呆着，你会开始攻击。那为什么第二天你的领导说句关心的话，你的妈妈给你一点东西，你又觉得好了呢？因为你也不想让这段关系变坏，于是就开始拯救。发现了吗？你在受害者、攻击者、拯救者间不断循环。那怎么办呢？—— 让自己长大成人。从拯救者中出来，好好的让自己长大，以一个成熟成年人去表达，去沟通。长大是一个选择。长大是一个决定。

你来说说自己想法吧