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2023年6月2日 生命的伟大不在于永远发光,而是在黑暗
李婉丽
2023年6月2日 生命的伟大不在于永远发光,而是在黑暗之中亦能使星火重燃。 人生之路亦不都是坦途,良好的心理弹性,就像心灵健康的“守护者”,帮我们战胜逆境,让我们能够走得更远。
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赵莎莎
断舍离之—— 如何剔除杂质 有一位哲学家带着他的学生去游历世界, 十年间他们游历了所有的国家, 拜访了所有有学问的人 ,现在他们回来了个个满腹经纶 ,在进城之前哲学家在郊外的一片草地上坐了下来 ,对他的学生说: 十年游历你们都已是饱学之士, 现在学业就要结束了我们上最后一课吧 。 弟子们围着哲学家坐了下来, 哲学家说:现在我们坐在什么地方,弟子们说现在我们坐在旷野里 ,哲学家又问“”旷野里长着什么 ,弟子说旷野里长满杂草 。 哲学家说:对旷野里长满杂草,现在我想知道是如何剔除掉这些杂草, 弟子们非常惊愕他们都没有想到一直在探讨人生奥秘的哲学家最后一课问的就是这么简单一个问题 。 一个弟子首先开口说: 老师只要有铲子就够了 ,哲学家点点头 。 另一个弟子开口说 :老师用火烧也是很好的一种方法 ,哲学家微笑了一下,示意下一位。 第三个弟子接着说,撒上石灰会去掉所有的杂草 。 接着第四个弟子说,斩草除根只要把根挖出来就行了 。 等弟子们都讲完了 ,哲学家站了起来说,课就上到这里,你们回去后按照各自的方法, 除去一片杂草 ,一年后再来相聚 。一年后他们都来了 ,不过原来相聚的地方已不再是杂草丛生,变成了一片长满谷子的庄稼地 。 所以如果你想让自己的心灵世界再无纷扰, 唯一的方法就是用好的品质占据它。 一个人在城市间游走了太久了 ,心灵无可避免的会沾染上一些尘埃 ,让原来洁净的心灵受到污染和蒙蔽,当面对一个未知的开始而你又不确定哪些是你想要的时候 ,不要害怕自己选择错了东西 ,只要发现错误就及时修正, 清除心中的杂草, 让自己纯净的心灵重新显现即可 。 剔除杂质的最好方法就是用最好的品质去代替它。 我负责分享,你负责感受。
赵莎莎
梭罗在《瓦尔登湖》中写道,从今以后不要再过你应该过的人生,去努力过你想过的人生。我步入丛林,因为我希望生活的有意义,我希望活得深刻,并汲取生命中所有的精华,然后从中学习,以免让我在生命终结时,却发现自己从来没有活过。深以为然,人生就像孩子手中的铅笔,看起来好像够长,可是用起来不知不觉就嫌短了。曾经有很多事情,我们总想等到将来的某一天,或是某一段时间再去做,到最后却始终没有做成。人这一辈子其实做不了几件事,所以想做的事就赶紧去做,并且尽量把它做到最好,这样才不会留下太多的遗憾和悔恨。
张志军
在心理学中,并不存在“第二人格”的标准定义,日常语境中所说的“第二人格”,通常对应分离性身份障碍(Dissociative Identity Disorder, DID) 中的核心症状——“交替身份”(Alternate Identities)。 分离性身份障碍的核心定义是:个体存在两个或更多不同的身份或人格状态,每种身份拥有相对稳定的感知、思考及与自身和环境互动的方式;这些身份会反复控制个体的行为,且伴随不能回忆重要个人信息的记忆缺口,这种缺口无法用普通健忘解释,同时会给个体带来显著的痛苦或功能损害。 简单来说,心理学中没有“第二人格”的独立概念,它更多是大众对分离性身份障碍中“多个交替身份”的通俗化表述,而非专业术语。
王兆芳
重复的模式,引发重复的念头, 重复的念头,引发重复的行为, 重复的行为,引发重复的结果,
程璐璐
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试着将 “人们在背后议论我,这让我感到伤心。” 换成 “人们在背后议论我,我感到伤心,因为我希望得到欣赏。”
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