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与你相伴成长

2023年6月2日生命的伟大不在于永远发光，而是在黑暗

李婉丽

2023年6月2日生命的伟大不在于永远发光，而是在黑暗之中亦能使星火重燃。人生之路亦不都是坦途，良好的心理弹性，就像心灵健康的“守护者”，帮我们战胜逆境，让我们能够走得更远。

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个人成长

相关回答

徐小慧

生命不需要证明有没有人爱你，你真正认识生命的时候，你就会明白你自己就是爱。

胡芸

都说拖延是个坏习惯，恨不得像切除肿瘤一样把它从自己身上摘得干干净净，其实当我们回到拖延最初形成的情境，会发现那是一种艰难处境下的、不得已的“求生策略”，这种策略帮助那时候的我们活得稍微不那么痛苦，拖延者早期通常处在这样的处境：一旦做点什么就会被批评否定，所以不做就不会出错，可是后来的处境就变成：担心被否定，于是拖着不做，可是不做也会被批评～～于是纠结、拖延、内耗、掉头发…… 所以拖延是罪魁祸首？不，它是可怜的背锅侠

李有军

你是否有过这样的经历？发了工资和朋友去心仪的餐厅吃饭，本来吃得很开心，内心却突然涌出一阵愧疚感：“爸妈还没来过这么高档的餐厅呢，我这样是不是太奢靡了”；出去旅行，本来觉得风景很美，但转念一想，觉得这次旅行的花销太大，不但心疼钱包，而且会责怪自己太过贪图享乐；劳累了一天，深夜躺在床上玩手机，明知第二天还要早起，却一边沉浸在刷短视频的快乐中，一边不断在内心自责...... 从心理学角度看，这些表现属于“内疚式快乐”—指人们在享受某些事物时，会觉得很快乐，但同时又伴随着一种“我不应该这样做”的内疚感。这种内疚感，让我们不敢快乐，或者压抑了自己的快乐，反而把太多精力和能量都花在内耗上。有时这样做，可能显得自己很懂事、很会自我反省，但也在一定程度上剥夺了我们享受生活、追求当下快乐的权利。因为我们总是在权衡利弊，考虑自己的行为是否合适、是否对得起他人，却忽略了自己内心真正的需求和感受。 “内疚式快乐”，会让每一次本应纯粹的快乐体验变得复杂而沉重。仿佛在内心深处有一个严苛的审判者，时刻准备对我们享受快乐的行为进行指责与批判。

刘淑珍

要求别人爱自己，是最大的傲慢-尼采

在人际关系中，我们常常被教导要关爱他人，但同样重要的是要明白，强求他人爱自己，是一种深刻的傲慢。这种傲慢源于对自我价值的过高估计，认为自己的魅力、才华或地位足以让他人无条件地爱自己。

然而，真正的爱是基于尊重、理解和选择，而非强制或要求。当我们要求别人爱自己时，我们其实是在将自己的需求和期望强加于他人，这既不公平也不合理。

我们应该学会以平等和开放的心态去与他人交往，让爱自然而然地发生。

石萍

如果一直纠结一件事应不应该去做，那就闷着头开始干！干上一阵自然就知道有什么问题和困难了。

王倩倩

也许，能发现一扇被忽略的小门；或者，欣赏到墙头开出的花。

你来说说自己想法吧