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与你相伴成长

“一个人知道为什么而活，就可以忍受任何生活。” “不能

那晓旭

“一个人知道为什么而活，就可以忍受任何生活。” “不能听命于自己者，就要受命与他人。” ——叔本华

2温暖

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尤四海

温暖了

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白雪峰

如果别人说你两句，你就受不了，被别人两句话干扰了，吃不好，睡不好，你得有多脆弱。何必计较呢？在乌鸦的世界里，天鹅也有罪，思想不在一个高度，尊重就好，三观不在一个层次，微笑就好。不要和重要的人，计较不重要的事。不要和不重要的人，计较重要的事。言语如风过耳际，智慧的人会先系好心灵的衣襟。当你感到刺痛时，请完成三个优雅转身：第一步，把听见的还给空气 ——深呼吸三次，让情绪沉到脚底第二步，将评价放进筛子金砂留下，泥沙漏去记住：急着辩白是种自我攻击第三步，给心灵披上薄纱亲者谈星月，疏者论天气流言撞上温柔沉默，就像雨滴坠入海里这世界本就有不同的音阶麻雀不必懂夜莺的夜曲你的价值，永远藏在那些骂不垮的热爱里与毁誉保持半步距离恰是生命最诗意的防御

石萍

惭愧的感受大体是这样的： “看看人家，再看看自己，发现我自己真的不行，好惭愧啊！”惭愧的感受则是这样的：“我本应更好，结果是这个样子。别人可能还以为我不错呢，但我实际上却这么差，好惭愧啊！”在惭愧的感受中，不安感是核心，即心里特别不踏实。 ——《情绪词典：你的感受试图告诉你什么》

杜继锋

屠龙少年曾经最痛恨的就是恶龙，但是，很多屠龙少年最后却变成了恶龙。我们生活中很多人也活成了自己曾经最讨厌的人。比如，有的人看不惯上一辈的过于节俭，剩饭剩菜都不舍得倒掉。但是，最后发现，自己也变成了过于节俭。如何打破这样的代际传承，就需要做咨询，能看到，就是改变的开始。

游庆涛

我们都是追梦人

冯二玲

成为强者的三个法宝第一个法宝，那就是知道“强”在内在，而不是外在。所以我们不要把太多精力投入到“权力、地位、财富”这些外在的地方，而是要注意培养内在的素质。心理的强大源于内部，是生命力的体现，每个人都有巨大的心理潜力，而我们要做的就是不断强化这股内在的力量。第二个法宝，就是要相信自己的潜力，这样就会产生更大的能量。有句话是这么说的：说你行，你就行，不行也行；说你不行，你就不行，行也不行；横批，不服不行。所以，赶紧跟自己说：“我行，我就行，我一定行！”很多人认为自信必须有理由，事实证明自己有这个能力，才会自信起来。其实自信是不需要理由的。只要你觉得自己行，就会产生一股源源不断的力量。第三个法宝，也是最最重要的秘诀，那就是一定要勇敢地接纳磨难。其实磨难是命运交给你的“包裹着痛苦外衣”的礼物。痛苦能打通你的任督二脉，能激发心理能量，是最好的利器。一个人经历过磨难，心性才会无比坚韧，心理力量才会无比强大。看看你身边的人，你会发现人与人之间心理力量，还是有很大差别的，什么叫百折不挠，什么叫越挫越勇，你在他们身上能看到一种坚毅，一种气势，面对败势，仍能从容不迫，坚定地重新起步。就像中国橙王褚时健，74岁开荒山种植橙子，84岁年营业额超过1亿，90岁又创造了一个品牌传奇，那就是褚橙，也叫“励志柑”。瑞士著名心理学家和分析心理学创始人荣格用“力比多”这个术语，称呼某种看不到的生命能量。“力比多”蕴藏在心灵深处，如同熔岩般，通过各种渠道转化为我们所需要的力量。每个人的“力比多“”像大脑一样，并没有被完全开发出来。当磨难将你一次次击倒，你却一次次顽强、努力地爬起来。在无数次与命运抗争中，你会发现自己内心深处原来还蕴含着这样一股“强大到足以撼动世界的能量”，你会越来越自信，越来越勇敢。厄运是我们的好老师，它带给我们不幸的同时，也给了我们一张寻找心灵宝藏的地图。当厄运袭来，如果你自怨自艾，埋怨命运的不公，把自己深埋在伤痛中，那么你就白白错过这份包裹着痛苦外衣的礼物了。运用你的“力比多”，发挥你的生命能量吧，厄运之后，随之而来的就是巨大的财富。

张瑞琴

爱情三元论的三种成分—激情、亲密、承诺组合在一起，构成了爱情的七种类型。三、空洞式爱情（empty love) 两个人之间只有承诺。缺乏亲密和激情，如纯粹地为了结婚的爱情。此类“爱情”看上去丰满，却缺少必要的内容，金玉其外，败絮其中，如形婚、搭伙过日子。

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