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人生不可避免地要走一些弯路, 只是长大意味着, 对过往发
徐晶
人生不可避免地要走一些弯路, 只是长大意味着, 对过往发生的事件,可以接纳更多元的视角解读。 让事情回归事件,让经历回归经历,让自己回归自己。
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当你在痛苦中时,觉得这个世界是暗的,当你开心时,觉得这个世界是亮的,当你平静时,觉得这个世界也静止下来了。 其实你也越来越发现,这个世界因你而来,由你而定,由你而变,随你而转。 为什么? 因为你即是这个世界!
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失去人性,失去很多; 失去兽性,失去一切。 ——刘慈欣 在亲密关系中,常常会有来访者把自己不切实际的愿望强加在对方身上,比如无时无刻的报备,哪怕对方没吃饭也要照顾自己开心享受美食。 有时候能意识到不对,有时候成为了这种愿望的奴隶。挑战人性的规则或者过分的以为是爱的表达方式,会受到反噬,并不是对方不配合,而是这种方式是不合理的。
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伊壁鸠鲁专门研究幸福。他认为什么是幸福呢?幸福就是有节制。你可以吃东西,你可以跟朋友交谈,你可以喝葡萄酒,但是量不要太大。你不需要过极其奢华的生活,你最重要的一个能力是从简单的饮食、交往、生活条件当中,找到那种快乐的感觉,这就是幸福。就是当你能够有节制地获得快感时,会收获幸福。
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亲子之间深度链接 当我们的关注点落在成绩上,从小学高年级以后,大人和孩子的对话就缩减成了: 多少分,作业做完没,吃什么,冷不冷,早点睡觉……; 孩子答:还行,没事,随便,给钱。 虽然每天在一起,但很少会对视,会心地笑,都是表层沟通。 但亲子之间需要那种有深度连接、表达情感的时刻。 真正有深度的人际关系,来自一起做事,一起经历起落。
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你要搞清楚自己人生的剧本-- 不是你父母的续集, 不是你子女的前传, 更不是你朋友的外篇。 弗里德里希·尼采《查拉图斯特拉如是说》
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