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与你相伴成长

生命无小事，安全无小事。

张静霞

生命无小事，安全无小事。

1温暖

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孟金兰

温暖了

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冯二玲

第一点：保持平常心平常心是人最高贵的品格，你之所以内心不强大无非是总觉得自己比不上别人，如果你换个思维想想，人为什么要比呢？就算非得比，你为什么非要和比你好的人比呢，往前面看久了偶尔回头看看，你会看到比你混的差的有的是。第二点：拥有乐观积极的心态人都是一样的，谁也不比谁多一条胳膊一条腿。我们任何时候都要乐观积极的面对生活，相信自己一定能成功，只要乐观的面对生活，你才能创造出奇迹。第三点：注意生活中细节内心不强大的人连走路都没有精神，因此我们想要让自己变的内心强大，就必须时刻提醒自己的言行举止。走路要昂头挺胸，说话要铿锵有力，面对对任何都微笑以对。第四点：提高自己的文化修养多看一些名人传纪，提高下自己的文化水平，不要让自己孤陋寡闻。第五点：学会坚持，知难而上做事要懂得坚持，任何人的成功都不是偶然，我们在面对困难的时候千万不可以退缩，要知难而上，屡败屡战，直到成功。人是感情动物，每个人都有七情六欲。同时人也是高智商动物，只要你愿意改变自己，一定能让自己内心变的无比强大。快把你心里的包袱甩掉吧，相信你一定可以成为一个勇敢的强人，因为打败你的始终只有你自己。

吕思达

高考第一天结束后，考生们应该采取一些策略来调整心态，以便第二天能以更好的状态迎接考试。首先，尽量放松心情，避免对第一天考试的结果过度纠结。无论感觉好与坏，都已经是过去的事情，无法改变，重要的是把注意力集中在即将到来的考试上。其次，可以进行一些轻松的活动来转移注意力。比如散步、听音乐、看喜欢的电视节目或者进行适当的体育锻炼。这些活动有助于缓解紧张情绪，让身心得到放松。同时，保证充足的睡眠是非常关键的。一个良好的睡眠可以帮助大脑休息，巩固记忆，恢复精力。另外，考生可以和家人、朋友聊聊天，分享一些轻松愉快的话题，或是通过一些放松的呼吸练习和冥想，帮助自己从考试的压力中解脱出来。在这个过程中，家长也应当给予考生足够的关心和支持，避免给考生施加额外的压力。最后，建议考生在晚上复习第二天的考试内容时，不要安排过多的新内容学习，而是重点复习和巩固已经掌握的知识点，增强信心。同时，准备好考试所需的所有物品，如准考证、文具等，以避免第二天早晨因准备不足而增加不必要的紧张。通过这些方法，考生可以有效地调整自己的心态，保持冷静和自信，为第二天的考试做好充分的准备。记住，保持一颗平常心，相信自己，发挥出自己应有的水平。

朱晓静

人人都爱男神苏东坡，大概因为他最能把惨烈的日子过成一首诗！甚至一无所有的时候，也能用想象来喂饱自己，浪漫至极。现在想来，（无论是不是身处“苦中”）“作乐”确实是一项重要的“能力”，或者说“生存技能”，现代人大多图安逸享乐，但若缺乏这项技能，生活怎样都无趣。和世界赤诚相见，将一切所遇都变之有趣。这，是安身立命之本。这事行之有效，因为我们永远有最后的自由，就是选择自己的态度。所以，在哪里跌倒就在哪里吃饱了再说吧！

苟亚锋

如果一个人没有情绪的协调能力，只能依赖别人给自己提供的情绪价值才能稳定，ta会更容易深陷一段关系的泥潭里。

张秀丽

几乎所有的心理问题都是关系问题，因为内心世界是所处关系的反映。

姜红

他们一般有以下特点： 1、将他人的善意和付出视为理所当然。 2、很善于用道德来控制他人，利用善良的人想要被称赞为“好人”的执念，自己一再装弱和摆烂。 3、思考问题的出发点，只有“我”，没有“你”，更没有“我们”。最后叮嘱一句话：别和弱人交朋友，别和“穷人”（心穷的人）谈恋爱！

你来说说自己想法吧