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早安[微笑]
邹婷
早安
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相关回答
和钰蓉
哭是可以的,休息是可以的,逃跑也不是不行,依赖或者抱怨他人也是可以的,但永远不要停止期待,只要不放弃希望,只要保持积极的态度,总会有一天好运来临的时候,你可以再次欢笑。对于那些积极生活的人来说,最好的时光一定会在未来发生。
赵莎莎
关于鉴别抑郁症,可以参考以下几点: ① 自我评价或自我价值感下降 ② 睡眠模式改变,例如失眠或睡眠断断续续 ③ 食欲或体重改变 ④ 情绪控制能力降低,易激怒或产生罪恶感,或容易陷入悲观、愤怒、焦虑之中 ⑤ 一天之内情绪变化多端 ⑥ 体验愉悦感的能力下降 ⑦ 对痛苦的承受力降低 ⑧ 性冲动减少或消失 ⑨ 注意力很难集中,记忆力减退 ⑩ 生活动力减少——感觉一切毫无意义,或者没有值得去做的事情 ⑪ 活力水平下降 (以上仅供参考具体以个人情况为主) 无论你此时已与抑郁症交战许久,或此生与它绝缘,现在我们终于对抑郁症有所了解,我们知道了这是一种需要治疗,并且可以治愈的疾病,我们无需讳疾忌医,也无需谈虎变色! 而且我们也知道了除了药物之外,亲人的关爱尤为重要,倘使力所能及,我们何不给抑郁症症的朋友或者家人多一个的微笑呢? 愿我们都能迎来充满爱与阳光、快乐与幸福的人生!
张凤琴
人生往往有太多悖论。 我们总是在时间无几的时候,才意识到什么才是最重要的; 总是在病入膏肓的时候,才明白健康对我们是多么重要; 而当我们青春正好,健康体魄时,很少会意识到今天的行为,就是明天答案。 如果你不想辜负人生和时间,不妨现在就问一问自己: 什么是自己愿意去做的,什么是违背自己心意的? 希望你可以跟随自己的心意做决定,而不是活在别人眼里的人生。 规律生活,治愈情绪。 每个人的生命只有一次,为了能够见证更多的美好。 请一定要珍惜自己的健康,尊重自己的内心。 把自己的身体和灵魂照顾好,比一切都重要。 下面是一张OH卡牌,路过的你不妨停下来感受一下,在这张图中看到了什么,此刻有着怎样的感受,结合自己当下的情境,会想到些什么,也许不经意间的一次停留,会让你有意外发现哦!欢迎留言分享。
周庆红
尽管有些原生家庭之伤已经是发生在好几年之前的事情了,但对于从未有机会去正视这些伤口的你来说,触动回忆带来的痛苦和煎熬从未减轻过。 从原生家庭之伤中复原的第一步,是直面我们曾经遭受到的原生家庭之伤。因为,“我们不能治愈那些我们看不见的伤口”。人不可能自欺欺人地过一辈子,正视过去经历的原生家庭之伤,聆听自己内心的声音,理性看待原生家庭之伤给我们人生带来的影响,才能开启愈合之路。
李丽丽
【智慧点睛】 经济学教授詹纳斯·科尔耐曾说:“我把人在控制情感上的软弱无力称为奴役。因为一个人为情感所支配,行为便没有自主之权,而受命运的宰割。”因此,做自己感情的奴隶比做暴君的奴仆更加不幸,人应该完全掌握自己的情绪,征服自己的感情和愤怒就能征服一切。然而,总是有人陷于愤怒、忧郁、恐惧等消极情绪不能自拔。 每个人在生活中都会遇到不合自己心意的事情,这时候要学会保持冷静,否则就会为此付出代价。一个聪明的人,不应该让坏情绪控制自己,而是应该控制坏情绪,成为情绪的主人。只有在生活中懂得控制自己的情绪,懂得平和地对待别人,才能做到百忍而不怒。
徐恒
有时关系让我们感觉困扰和情绪的 是把很多的概念和感觉混在了一起 而每个人对概念和感受的理解不同 在交互时就引发了彼此的很多情绪 发怒或隐忍都会阻碍彼此的亲密 只有在情绪过后的不断沟通了解 能帮助了解自己的同时融洽关系
你来说说自己想法吧