情说App

与你相伴成长

有时关系让我们感觉困扰和情绪的是把很多的概念和感觉混在

徐恒

有时关系让我们感觉困扰和情绪的是把很多的概念和感觉混在了一起而每个人对概念和感受的理解不同在交互时就引发了彼此的很多情绪发怒或隐忍都会阻碍彼此的亲密只有在情绪过后的不断沟通了解能帮助了解自己的同时融洽关系

1温暖

0回答

孔德雪

温暖了

#

个人成长

相关回答

冯赟

当孩子学习状态消极、缺乏主动性时，焦虑的家长往往急于干预：有的以物质奖励作为交换条件，有的用惩罚后果进行威胁，也有的试图通过指责与说教改变孩子。但这些方式大多收效甚微，甚至适得其反。从心理学视角来看，学习内驱力的核心，在于孩子拥有充分的自主感。自主感越强，内在动力越强。外部控制、奖惩施压与过度说教，本质上都是在挤压孩子的自主空间，反而会不断削弱其学习的内在动力。

张媛

…我们不如给它一些发声的机会，仔细倾听你内心渴望表达的内容，当它不再是你觉得丢脸拿不出手，或者各种掩盖堵上它的嘴巴，而是给予关注和包容，尊重它想表达的一切，你会发现它才是真正了解你的人啊克服困难提高行动力，不见得非得由外力助威呐喊“加油！要勇敢”，而是从内部观察矛盾的对立面，认真倾听它更愿意倾斜的一方，然后大声“喊出来”。这里有点难懂，我举个具体例子吧：被欺负的小孩不敢还手，是因为心中有顾虑，而他所掌握的知识本身的局限性是导致他犹豫不决的原因，如果在此刻倾听自己内心的呐喊“打回去呀笨蛋”他会立马还手的；如果此刻内心的声音是“他们人多我害怕”那他就立马逃跑，这也算权衡后快速做出的行动。很多人会觉得孩子当然想过这些呀，可他们不知道孩子这时候不太容易倾听自己的内心，他们从小被培养的是如何讨别人喜欢，如何使关系融洽以及要顾虑家长可不可能转学增加教育成本的大局观上，懂事会讨长辈喜欢，但懂事意味着得舍弃一部分自我表达的权利，所以往内在探索自我感受是常常被忽视的，即便偶尔能听到，也是微弱的求救声，这些声音会在长大后，声音越来越大，直到你不得不重视，重新定位自己为止问题本身就是答案，因为藏在其中的内部矛盾会推动着我们前往不同方向，我们只要别逃避，认真面对它，倾听它想表达的，答案就在其中（完）

张迪

情结往往让人不愉快，我们会希望它能消失，不过因为带有心理能量，它不会自然消失。如果你不解开这个情结，也没有用什么方法把这个情结中的能量调走，那么一生一世它都会在我们心灵深处存在，永不消失。你也许会以为自己忘了，但是在心里你不会忘。除非你让这个心理能量释放了，情结才会失去力量甚至会消失。

步志敏

用生活治愈生活。

王红丽

心理咨询，咨询师不能贪多，吃多了消化不了，还不如一次一个点点透，然后让子弹飞一会儿。

张凤琴

无论这些束缚是谁加给谁、又是谁受的枷锁更重，我们都不得不承认，在追求自由的路上，我们还有很远的路要走。

你来说说自己想法吧