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意识到自己是一个平凡的人~心平气和地去做下一件该做的事情
杜迪文
意识到自己是一个平凡的人~心平气和地去做下一件该做的事情~Do the next right thing
平凡的人也可以聚沙成塔~成就我们自己的人生——我们未必会成为别人眼中很重要的人~但我们一定会因为自己的积累而变得越来越有底气
2温暖
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温柔宠溺
温暖了
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沙桂华
当关系出问题时,不能只指责对方"变坏了",也要问问自己:"面对这种变化,我做了什么或没做什么?"认识到自己有能力也有责任去要求改变,是改善关系的第一步。
蒋蓉
什么是成熟? 成熟就是学会对一些人、一些事充耳不闻,视而不见。 这世上闲人一直在,闲话一直有,领导的打压,同事的评头论足,亲戚的家长里短以及外界所有对你不好的评论。 如果你什么都在乎,什么都计较,什么都认真,那么你就永远活在痛苦之中。 要知道别人骂你,目的就是要让你不舒服。如果你感到沮丧,正中别人下怀。别人说你坏话,目的就是让你垂头丧气。你要是真往心里去,愁眉苦脸的,可不就遂了人家的愿。 人生需要有两个重要的能力,一是翻篇,二是翻脸。 翻篇是和过去决裂,翻脸是和烂人决裂。 被任何人影响情绪,喜怒无常都是愚蠢的行为。从现在开始,你只要在乎三件事,你的健康,你的财富,你的心情,把身体照顾好,金钱管理好。把日常的柴米油盐打点好,就已经是最高阶的人生。
张迪
认知自己, 你本来就不完美,何必担心不完美。 有人喜欢你, 也有人不喜欢你, 你不可能让所有人喜欢, 你没必要让所有人喜欢你! 有些事情你能做好, 有些事情你做不好, 你不可能做好所有的事情, 你也没有必要做好所有的事情! 悦纳自己, 相比你不会的,你会的实在太少; 相比不喜欢你的人,喜欢你的人实在太少; 尽管如此,你也要悦纳自己。 你不靠无能立于人世, 你靠才能世间行走。 你不靠他人赞美活着, 你活着本身就值得赞美。 对孩子的不认可,就是对自己的不认可; 贬低你的配偶,就是贬低你自己。 所有人际关系的核心, 就是人与自己的关系。 悦纳自己,才能悦纳他人。 悦纳不完美的自己, 才能悦纳调皮捣蛋、成绩不理想的孩子。 悦纳不完美的自己, 才能悦纳脾气不好、能力有限的爱人。 发展自己, 示弱者更强。 承认有人不喜欢你, 才会让更多人喜欢你。 承认自己有能力不及之处, 才能让自己更强大。 承认自己的不完美, 才能让自己更完美。 “认知自己,悦纳自己,发展自己”是构筑你健康人格的基石。人不靠无能和不喜欢你的人活着,人靠才能和爱你的人活着;你不需要一个完美的自己,你只需要肯定你自己。
冀锐敏
咨询中的结束和分离是一个重要的事情,对于获得了阶段性成果的来访者来说,可以独自走一段属于自己的路,虽然有不舍和孤单,但是更多的是:我可以!我能行!
李萍
1 总有不少的父母,会抱怨孩子的种种问题,甚至想着要不要去找心理医生咨询。可事实呢,更应该关注心理问题的,却是父母本身。 一个家庭最该被教育的,是父母。父母管不好自己,所有的教育都是无用功。 因为孩子的性格或是心理的问题,基本都源于成长的家庭环境、父母的性格还有教育的方式。 比如,你内心最在意的那些东西,会经常在孩子面前不经意地透露。 勤劳的父母会经常说勤能补拙,勤劳是多好的美德。而在乎交往的父母,会告诉正在读书的孩子,一定不要只知道读书,还要多锻炼交际能力。 久而久之,孩子就会被熏陶,习得父母的这种脾性秉性,在心理上趋同,在行为上模仿。 意大利教育学家玛利亚.蒙台梭利说,儿童是一个热情的观察者,他特别容易被成人的行为所吸引,进而模仿他们。 教育的关键在于父母,父母做好了,孩子自然也不会差。父母的一言一行都是孩子的“标杆”。想要孩子成为什么样的人,父母要先行。特别是父母的一些心理情结,影响更大。 一位教育家说:“家庭是习惯的学校,父母是习惯的老师。” 每一个孩子都是天生的模仿者,培养孩子很难,但父母自身不放弃,孩子便会在跟随父母的脚步中成长。 教诲是条漫长的路,唯有榜样是条捷径
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真正强大的女人,依赖的是自己;真正成功的男人,沉迷的是事业,而非酒色。 无论在感情还是事业上,最重要的依然是自立自强。依赖他人,最终只会成为他人的棋子,伤害和失望总会接踵而来。 当你经历了社会的毒打、爱情的背叛、朋友的出卖,你会深刻明白,真正能依靠的,是自己。 人心的冷漠,人生的残酷,这些你无法改变,唯有让自己足够强大,才能真正摆脱弱者的境地。
你来说说自己想法吧