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与你相伴成长

智慧应该是一种品质，而非一种技术。

那晓旭

智慧应该是一种品质，而非一种技术。

1温暖

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尤四海

温暖了

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李鹏程

思想不在一个高度，尊重就好；三观不在一个层次，微笑就好。不要和重要的人，计较不重要的事；不要和不重要的人，计较重要的事。你的人品就是你最好的运气，你的心态就是你最好的风水。每个人都会死，但不是每个人都真正的活着。

李萍

一生终要清算两笔账：认知的局限，行为的因果。心念即是投票，当下即是选择，你所笃信与践行的，终会成为你的世界。

张凤琴

迷失和忘我的区别没那么大，忘我是快乐的，但当这种快乐成为一种执念，脱离了生活，人就成了迷失的灵魂。

王冰冰

89岁的高龄作家戴安娜·阿西尔年少时曾因家族产业衰败，被迫独立谋生。回家以后，她努力考名校，入职知名杂志社，即便是退休后，她依旧在写文章赚稿费。因为她深知，经济上的强大，才是做人的底气。这世上没有一分钱得来是容易的，在该赚钱的时候把钱赚够，才是生存的保障。

唐建刚

1、晒太阳30分钟左右； 2、适度运动； 3、多聊聊天，表达情绪。

禄晨

今天研究所的同事说了一句让我心头亮起小灯泡的话～ “我觉得我的情绪像一台自动售货机——明明按了快乐按钮，却掉下来一罐焦虑。” 我捧着热茶笑：“那你要不要试试拍拍机器，再投一枚‘自我觉察’的硬币？” 其实情绪故障时，不必急着砸机器—— 先承认“卡住”是正常的（哪怕售货机贴了“24小时开心”的标签）观察哪个按钮最容易卡壳（是被否定？失控感？还是完美主义？）别忘了机身背后有维修小门（朋友/咨询师/日记都是你的螺丝刀）今天的小思考：我们总想一键订购理想情绪，但或许真正的治愈是学会—— “接受偶尔掉错罐子，但永远保有退换货的勇气”

你来说说自己想法吧