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我们登上的并非我们所选的舞台,演绎并非我们选择的剧本。我
韩璇
我们登上的并非我们所选的舞台,演绎并非我们选择的剧本。我们一生中能够决定的事情很少,也许只有5%,但也许这5%也可以撬动95%,一如阿基米德撬动地球的支点。
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魏金凤
乐观从不是无视挫折,而是在困境中保持觉察。当遭遇不顺时,少问“为什么是我”,多问“我能收获什么”,培养从挑战中挖掘成长契机的能力。让积极视角成为习惯,用心态的转变,为生活解锁更多可能。
石萍
一个童年不断被父母控制和打压的人,成年后更有可能形成讨好型或边缘型人格。他们往往会陷入较重的自卑情节,潜意识会指引着他们把事情搞砸,论证着他们的无能。他们中很多人的一生,都要耗费很多时间和自己的性格以及童年阴影抗衡。 人不成长自己,就总有一天会为自己的无知和过去的阴影买单。
史冬英
第15天 自信是怎么来的? 自信是非常好的品质,自信的人总是让人羡慕,他们什么时候都阳光明媚,好像他们是世界的宠儿,上帝从来不会把难题抛给他们。 事实上,每个人都有自己的难题,而自信的人不过是不怕困难,勇于接受挑战,于是困难就让步了。 所以我们都希望自己也可以自信满满,但就像去蹦极一样,不论你做了多少思想建设,但当你站到跳台上的那一刻,你还是会害怕。那要怎么办呢? 首先我们不能否认自己害怕,相反,你要告诉自己的是,“我此刻很害怕,但我愿意去试一试。” 其次,不要给自己设置太大的困难,从最小的事情做起,自信是成功体验的结果。 最后,经常记录你的成功,哪怕微不足道,对于习惯忽略自己成绩的人,保留证据很重要。
宗阳
有些你以为的“缺点”只是你性格中的一部分不必勉强自己从“A面”翻转成截然相反的“B面” 接纳真实的自己再把这些特质慢慢引导转化成正向的力量一些所谓的“缺点”就会变成“闪光点”
金素红
第一句话:如果有一个人给我足够的温柔,足够的偏爱,足够的安全感,我跟他走了,你不要怪我,因为这些东西我都问你要过,只是你从来没有真正的重视过,你只觉得我不配,觉得我胡闹。 第二句话,你以为我的沉默是在跟你瞎较劲,不是的那其实是失望,那是绝望,那是哀莫大于心死,在不被你重视的每一秒我都在积攒着离开你的勇气。 第三句:没有哪一个女人,愿意离开自己苦心经营的家,如果我离开了,那一定是我想开了,也明白该放下了。 第四句:心软和善良并不是我的错,错的是我的眼光错的,错是我当初选择了你,所以在我离开你的那一天,别问我为什么?你回头看,细节全是答案。
郭佳丽
如何通过心理咨询实现财富翻转? 从每天为怎么还欠债花呗焦虑 到半年后还清所有欠债,达到存款六位数 最近一句流行网络的话:你人生中遇到得所有问题,都是精准对应你的弱点出现的 而作为心理咨询师和灵性导师,我要说:你的婚姻情感、你的金钱财富、你的亲子关系,都是你内心创伤和缺失部分的外在显化 这个来访一开始来咨询也不是为了实现财富翻转,而是她近三十年都困在原生家庭父母关系、家族生意中痛苦,恋爱也是极其痛苦折磨 我先帮她从痛苦折磨的恋爱关系中疗愈解脱,然后突然出现了原生家庭亲子关系的巨大痛苦课题,又帮她从原生家庭的控制压抑和创伤中解脱出来,又发现生意上的瓶颈和下滑低谷,合作伙伴难缠,又一一拆解疗愈 半年多,她疗愈了所有的关系和情绪创伤,实现财富的翻转升级,她一直说感谢我,而我觉得,最应该感谢的是她自己,找了很多咨询师主动寻求帮助,在最后留下长期的咨询过程中也极其配合,把几乎所有咨询内容都实践于自己得日常生活中 咨询从来都不是技术的炫耀,而是温暖的保持、全然的接纳、富有能量的支持和认可,然后来访敢于在生活中活出这一切,她就长出了自己灿烂多彩的自己,学以致用是最深刻、最厚重、最有效的痊愈之路
你来说说自己想法吧