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与你相伴成长

[玫瑰]在职场上，不会处理人际关系，会对个人职业发展产生

刘淑珍

在职场上，不会处理人际关系，会对个人职业发展产生负面影响.

那如何改善人际关系处理能力呢？

1.学会关注他人的感受和需要.

2.提高沟通能力，学会共情式沟通.

积极参与团队活动.

3温暖

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郭晓芳

温暖了

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雷铝霞

又出来晒太阳了，我的督导老师跟我说过，我们做这一行的，经常在房间里，而且接受比较多的负面信息，需要到大自然去接受交换，把气场换一换。太阳是整个太阳系的能量来源，花草树木、动物、人都离不开太阳。从中医学上来说，阳光是提升阳气最为重要的也是最为简单的手段。所以，希望大家有时间的话，每天至少到户外1小时，接受大自然的能量，来个身心的洗礼。动起来吧！

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这个世界本就不完美，我们不快乐的程度取决于现实跟它们“应该是”的样子之间的距离。不苛求完美，就会快乐很多。

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比起睡觉休息，「心累」时多做这件事回血更快！ 1⃣你身边有没有这种人？虽然整天也忙忙碌碌的，但好像一点不耽误他们享受生活，能“折腾”很会玩，日子过得格外精彩。工作之余，还有精力“摇人”组局和“搭子”一起踏青郊游、美食探店。朋友圈里总有新鲜事儿，逛公园、做手工、晒花晒美照，隔着屏幕都能感受到充足的能量。再一看自己，日常打蔫犯困干什么都提不起劲，大好的春光里只会宅在家玩手机、刷刷剧。不是，大家的电量就这么不一样吗？怎么有人还越忙活越精神呢？我忍不住深入研究了一番，发现放松休息的方式，居然很影响人的精神状态。

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