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有风有雨是常态 , 无风无雨是心态, 风雨兼程是状态
郭玫
有风有雨是常态 , 无风无雨是心态, 风雨兼程是状态 。 人生不如意事十之八九 , 成功只是一时的 , 而困难和挫折却是家常便饭。 如何面对困难和挫折, 无形之中把人分成了不同的样子 , 有些人轻易的被困难和挫折击倒 , 但总有一些人 , 他在哪里跌倒了就在哪里爬起来 , 不达目的誓不罢休 , 无所畏惧始终向前冲 ,只要全力以赴 , 就无所谓失败 , 谁说污泥满身的不是英雄。
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郭玫
当我内心足够强大》 --维吉尼亚·萨提亚 当我内心足够强大, 你指责我,我感受到你的受伤, 你讨好我,我看到你需要认可, 你超理智,我体会你的脆弱和害怕, 你打岔,我懂得你如此渴望被看到。 我内心足够强大, 我不再防卫, 所有力量,在我们之间自由流动, 委屈,沮丧,内疚,悲伤,愤怒,痛苦, 当它们自由流淌, 我在悲伤里感到温暖, 在愤怒里发现力量, 在痛苦里看到希望。 当我内心足够强大, 我不再攻击, 我知道,当我不再伤害自己, 便没有人可以伤害我, 我放下武器,敞开心, 当我的心,柔软起来, 便在爱和慈悲里与你明亮而温暖地相遇。 原来,让内心强大, 我只需要,看到自己, 接纳我还不能做的,欣赏我已经做到的, 并且相信,走过这个历程, 终究可以活出自己,绽放自己。
张小平
一段咨询结束后,总会感觉整个咨询过程中,原本有很多可以做得更好的部分~~
凌攀
又是一年母亲节,祝天下母亲母亲节快乐。母爱在一个孩子成长中承担了很重要的作用,母亲情绪的稳定是孩子身心健康成长的重要基石,希望新进成为母亲这一角色的女生都已完成自我成长,从而可以给孩子一个幸福的童年,进而奠定幸福的一生。
李燕
近期接触到几起"空心病"案例,还有青少年辍学案例,内心很感慨和心痛。越来越感觉到经济飞速发展了,但国民心理健康问题却亟待解决,尤其是青少年群体和"空心病"群体,人们很多关注于对外界物质的追求、对关系的需求,却从来没有好好关照自己的内心,她是什么感受,她在需要什么,怎么满足她,怎么滋养她,怎么呵护她,又怎么强壮她。 中国的心理健康事业任重而道远,凭一己之力也想做点什么。我想要学习的课程很多。今年的长程精神分析2月份开课,之后还想系统学习自体心理学,专注于"空心病"群体自体感的建立,还想系统学习青少年精神分析。越深入这个行业,越开始有了一种使命感。
李焱
菲菲,说和解与释然不是给到别人是给到自己的让自己知道可以活在太阳下,可以见到美好的风景,可以听到清风看到花朵看到自己想看到的东西,并不代表自己是对别人做了什么,一切都是在爱自己的这段在是时间中的生活生命
傅益红
阿德勒的一生, 都在试图告诉人们一件事: 你不需要变得特别,普通也没关系。 你不需要让所有人满意, 让自己满意就够了。 世界很简单,人生也一样。 之所以复杂,是因为你把它变复杂了。 从今天起,扔掉那些旧伤口, 带上被讨厌的勇气, 去过你真正想要的生活吧。
你来说说自己想法吧