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自然界中有这样一种现象: 在海洋中的鱼类,依靠鳔才能在
潘小琴
自然界中有这样一种现象: 在海洋中的鱼类,依靠鳔才能在大海中自由沉浮。 但是天生没有鳔的鲨鱼,为了不让自己下沉,只能不停地游动。 长此以往,鲨鱼的身体肌肉越来越强壮,体格也愈发强大,成为“海洋霸主”。 心理学上把这种克服弱点,衍生新能力的现象,叫做“鲨鱼效应”。 这也就是说,今日的劣势,兴许是明日最大的优势。
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个人成长
相关回答
侯松梅
心理咨询,从表面上看, 是帮助来访者解决心理问题。从深层来看, 咨询的根本主线是促进心理成长。 因为,所有心理问题都是成长中的问题,都要在继续成长中得以解决。所以说:成长才是硬道理。
朴美花
安全感可指外界的保障,如金钱,房产和汽车等物质财富,也可指工作或社会地位等生活保障。但是,世界上也存在着另一种值得追求的安全感。这就是内心安全感,所谓内心安全感,就是相信自己能够处理任何事情,对未来抱有信心和希望的安全感,这是唯一持久的安全感,真正的安全感。
蒋蓉
人本主义,以人为中心,心理学家
石爱红
一、霍桑效应:被关注的底层力量 *. 理论起源 源于20世纪20年代梅奥教授在霍桑工厂的实验。研究发现,工人效率的提升并非源于照明、休息时间等物理条件的改变,而是源于他们意识到自己“被观察”——这种被关注的状态激发了内在动力,促使行为主动优化。 2. 核心逻辑 - 关注即改变的起点:当个体感知到被重视时,会本能地调整行为以匹配这种期待(正向反馈循环)。 - 超越简单的“观察”:真正的霍桑效应不仅是被看到,更是被理解、被回应的深度关注,如陶西太太对迈克尔“无条件积极关注”的养育方式。 3. 现实映射 - 职场中领导突击检查时的“临时高效”; - 社交媒体上发布动态后因点赞互动而持续创作; - 孩子因父母专注倾听而更愿意表达自我
房荣
初入世者常常会被置于阴暗的角落,他们满怀抱负,但却不受重视或打杂跑腿,接受各种无端的批评、指责,甚至代人受过,而且得不到必要的指导,总是处于自生自灭的过程中。这就好比是在培育蘑菇的过程中,要给蘑菇浇上大粪一样。每一个蘑菇的生长都必须要经历这样的一个过程。每一个人的成长也肯定会经历这样一个过程。这就是蘑菇定律,或叫萌发定律。
宗阳
有时候,我们会习惯给自己安排满满的行程,担心如果不那么做就可能会失去什么。 人绷得太紧,就容易烦躁;得失缠绕于心,会让我们感到疲惫。不妨找一个时间,关掉电脑和手机,一个人安静地度过一段时光。 独处给我们提供一个契机,从忙碌中抽身出来,释放一下压力,舒缓一下精神。 独处,并不是一种逃避,而是一种过渡和调节,还自己一份清净、一份纯粹、一份安然淡定。
你来说说自己想法吧