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对父母的恨，其实是一种变形的爱，这种爱用一种方式表达出来

邱蕾

对父母的恨，其实是一种变形的爱，这种爱用一种方式表达出来

1温暖

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刘静

温暖了

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感情那些事

相关回答

赵莎莎

1.识别病态和虐待性的自恋特质和行为。 2.意识到自恋者与自己不一样，对方并不具备道德和共情能力。 3.识破自恋者通过煤气灯操控和投射制造出来的扭曲现实，认清并确认自己的真实处境。 4.构建一个坚实的支持网络，把那些能够理解你和督促你离开自恋者并斩断关系的人聚拢在身边。 5.断联或仅保持最低限度的接触，这取决于你是否需要与自恋者共同抚养小孩或有其他需要沟通的法律问题。 6.三管齐下的对身体，情感和精神进行满贯式的自我关照，以此开始疗愈虐待造成的影响。 7.创建翻转话术来重写自恋者给你编造的脚本，这对遭受过严重口头虐待的受害者尤其有效。 8.找回失落的创伤前的身份认同，如果无法实现，则尝试连通到超越创伤的灵性自我，与此同时，留出一些空间给创伤后成长。 9.在疗愈期间，通过传统的和替代性的治疗方案清除潜意识中的自毁程序和成瘾或自我破坏行为。 10.对你的体验进行建设性的重构，以便能促进你个人发展，并使你处社群获得更宏观层面的发展，与其他受害者分享你的故事，并将你的经历转化为有益于整个受害者群体的前车之鉴。 11.重置你的目标，爱好，兴趣，激情和人生意义，将生活重塑为你理想中的样子，同时将你过去的苦难转化成成功的动力。

朱利琼

把别人还给别人，把自己还给自己。让花成花，让树成树。

张广亚

真正的修行是炼金炉，它焚烧万象，淬炼真我，当金钱的光环褪去，真正的修行才开始。你首先得是完整的人格，唯有接纳自己如其所是，而非伪装的面具，才有可能真正看见自己，真我诞生于对自我灵魂的凝视。

高翔

一暂停不要讲道理，强迫他去学校，不要讽刺挖苦责备。二关注情绪你现在很烦躁是吗？想冷静一下。你现在很疲惫是吗？想休息一下？三提供选择你是想晚一点去学校？还是想休息半天下午再去？

衡世昌

“你忙碌是一种力量，你休息也是一种力量；你做得好是一种力量，你停下来也是一种力量；你成功了是一种力量，你犯错了也是一种力量。只要你没有停止喜欢自己和爱自己，在你身上发生的一切都可以变成你的力量来源。”——《自尊的重建：从我不配到我值得》

傅益红

人这一生，最幸福的事，莫过于你倾心之人，恰好也在悄悄望向你，眼中只有你，满心皆是你。

你来说说自己想法吧