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“我们有一百万条居安思危的理由,却没有一条安享太平的借口
张凤琴
“我们有一百万条居安思危的理由,却没有一条安享太平的借口。” 不管是未来3年,还是未来10年,风险与不确定性会一直存在。 在享受生活的舒适与美好的同时,也要为未来、为生活,开拓更多的可能性。 不要让生活来教你成长,而是主动去做一些有利于长远发展,有利于持续增值的事情。 有句话是这样说的: “期待的事,如果没竭尽努力,经常不会发生; 担忧的事,如果不做好准备,总是一定会来。” 但请相信: 不管未来如何变化,有准备的人生,会有更多的选择。 共勉!
1温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
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宋艳
真正的善良是以别人能接受的方式对他好。不带侵略,不让他难受,更不让他沉溺。不要在别人不需要的时候出手相助,更不要跟着他沉浸在痛苦里,而是当他需要你的时候,你在这里。这样就足够了。!
张凤琴
咨询过程中咨询师能做的和不能做的(一) 当你对这些有了基本了解,你就可以大致判断出你的咨询师是否专业,像亲友般的支持你只是咨询关系的一部分,咨询关系更像一种工作联盟。 一起看看这当中的区别到底在哪里吧。 01,不能改变现实,但能改变你的视角 生活不可能只有快乐,没有痛苦,心理咨询当然也不是速效止痛药。 对人们的现实困境,心理咨询其实一筹莫展。 如果你向咨询师抱怨:“他为什么抛弃我?”“老板为什么炒掉我?”“钱为什么那么难赚?”那他惟一能做的就是鼓励你接受。 如果一个人失恋了,很痛苦,咨询师必须承认:“失恋当然会痛苦,这很正常也很自然。” 但是,如果这种痛苦太深了也太久了,咨询师就会与你一起来分析:“为什么这个痛苦会被如此放大呢?它对你有什么更深层的心理意义?为什么你需要久久地抓住它不放?” 你的故事,咨询师在听,但他却是在用心听。 他观察你的表情、情绪,无意识动作,分析你在如何说故事,故事里哪些内容是你解释,哪些是你的赋义。好的咨询师总是在激发你对自己的反思,使你从你的问题中看到自己。 有时候,你受到启发,改变了一个视角,从“我是一个被动的受害人”变成“我是某一个问题的形成者”,很多东西就会变得不同。 (未完待续)
肖洁
和女儿聊天时,我问她们在大学里谈论各自的父母吗?女儿说“同学们都只谈妈妈,没有人谈论爸爸;除了我,我谈论妈妈,也说了爸爸做饭特别好吃。”看来,父亲在孩子的成长过程中缺位不仅普遍存在,而且情况很严重。 在孩子的养育过程中,真的是一份耕耘一份收获。你付出多少,就会从孩子那里得到多少。大部分家庭都是妈妈带孩子,所以妈妈的言行举止,喜怒哀乐,孩子全看在眼里,记在心里。无论妈妈给孩子带来的是愉快的体验,还是伤心的感受,妈妈至少在孩子心里有一席之地。 大部分家庭中,爸爸就好似一个房客,白天不着家,晚上回家吃饭睡觉,跟孩子毫无互动。即便有互动,要么不痛不痒,要么暴风骤雨。 不仅如此,大部分爸爸把养育孩子的责任都推给了妈妈。很多爸爸经常会说:“我负责赚钱养家,孩子交给老婆管。”好似,钱可以解决所有亲子问题。 在孩子的成长中,父母虽然角色不同,但是各有各的重要性。在家庭当中,妈妈代表温度,爸爸代表高度。通俗地说,妈妈负责孩子的生活,爸爸负责孩子的学业和成长。 有研究发现,爸爸的缺位会导致孩子的学业问题、成瘾问题。所以,爸爸们千万要重视自己的角色和重要性,再忙也要回归家庭,回归到孩子的身边。 《忙碌爸爸也能做好爸爸》讲述了忙碌爸爸也可以通过各自独特的方式陪伴孩子,给与孩子成长的滋养。如果爸爸们再不关注、关心你的孩子,孩子回馈你的就是不让你出现在他们生活的每个片段,别让悔恨不已成为你心头的痛。 给爸爸们留一个家庭作业:请你给孩子写出10条优点,做出精美的卡片,有条件的当面分享给孩子听,没条件见面的通过电话读给孩子听。让孩子感受到他(她)在爸爸的眼中、心中是多么的重要和美好!
曹永利
遇到了一位超可爱的来访者 天使一般活泼可爱 超治愈的声音 祝福她 一直幸福下去~
宋艳
很喜欢的几句话和大家共勉: 决定我们一生的,有时不是我们的能力,而是我们的选择。 圆规为什么可以画圆?因为脚在走,心不变! 你为什么不能圆梦?因为心不定,脚不动。 没规划的人生叫拼图,有规划的人生叫蓝图; 没目标的人生叫流浪,有目标的人生叫航行! 多么忙不重要,在忙什么才最重要! 让学习永不止步,让优秀成为习惯!
郑镓苑
以信任之心,不限制对方的自由。我不是没有资本离开,也不是没有其他选择;以珍惜之心,不滥用自己的自由,知足而坚定,信任且包容。
你来说说自己想法吧