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与你相伴成长

每个人都会有一段特别艰难的时光，生活的窘迫，工作的失意，

周春丽

每个人都会有一段特别艰难的时光，生活的窘迫，工作的失意，爱的惶惶不可终日。挺过来的，人生就会豁然开朗，挺不过来的，时间也会教你怎么与它们握手言和，所以你不必害怕，日升月落，总有黎明！ ——杨绛

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谢林杉

1-高质量的睡眠。 2-适当出汗的运动。 3-读书，开阔自己的视野。 4-去投身学习环境，并解决学习中的困难。 5-享受美食，感受食物的原味。 6-走进自然，感恩大自然的馈赠。 7-听音乐，感受音乐中的情感变化。 8-对自己表达爱意，真心实意的欣赏自己。 ……

于敏

人的放纵是本能，自律才是修行。短时间让你快乐的东西，放长线去看一定能够让你感到痛苦，反之，那些让你痛苦的东西，最终都能够让你功成名就。记住：低级的欲望，放纵即可获得，高级的欲望，只有克制，才能达到。与其自嘲平庸，不如克制。

黄瑛华

“当你遇到麻烦，当你感到困惑，放慢脚步，想想清楚。确保你听到，每一个观点。然后再决定，什么适合你。” -阿黛尔•法伯

杨宝英

决定婚姻关系是否长久的核心要素：替代选择。即使现在的婚姻关系非常的糟糕，在没有更好的替代选择之前，人们一般也不会脱离现在的关系。

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有一只苍蝇坐在大象的腿上，苍蝇突然想“我已经不喜欢这只大象了，它根本不关心我”。所以苍蝇说“我现在要离他而去了”。就像很多老婆生气的时候经常会说“我要离开他，我要走了随便他去做什么。” 就在苍蝇离开的时候，大象碰巧往后退了一步，结果造成了一场尘土飞扬。于是苍蝇想“瞧，我一决定离开他就发成一场风暴，让他去受罪吧。” 苍蝇以为这场生这场风暴是他引起的。其实大象甚至不知道他腿上还做了一只苍蝇。

杨宝英

当你身边的人或者朋友有了好消息，那么你要第一时间给予认可。一定是第一时间及时赞美。并让这一行为，成为你的习惯。如果想让一个孩子越来越优秀的话，想让你的老公或者妻子越来越优秀，就要学会及时的赞美他们。你长期这样做的话，一定会让你变得越来越好，让周围的人也变得越来越好。让事情变得越来越好，进入良性的循环当中。

你来说说自己想法吧