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那晨光中，藏有一天的能量。那早餐中，藏有一天的幸福

王丽美

那晨光中，藏有一天的能量。那早餐中，藏有一天的幸福

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谭丽梅

❄️冬天的七种打开方式 4⃣ 换个场景，好处多多在这个新冠疫情依旧肆虐的冬天，我们都被迫呆在同一个室内空间里太久。如果你已经开始受不了无尽的居家工作，或者一直和家人或室友同处一室，那就赶快出门转换一下心情吧，哪怕只有几分钟也好。同样，请仔细感受一下出门放松带给你的感觉。

田大朋

1、别人随礼随500，你不能随600这是规矩，也是礼貌。 2、在别人家，就是一个字“夸”，夸孩子，夸老人，夸环境，这就是会做人。 3、没有回应，就是拒绝。 4、工资10000，就对亲戚说3000，对朋友说5000，对老婆说8000，对同事说跟你差不多。 5、亲戚来了，带他们到外面吃，别在家里做，你换位思考一下就知道了。 6、发微信找人帮忙，假如对方超过半天都不回复你，就别再打电话去问了。 7、求人办事千万别送水果，牛奶，茶叶，土特产。 8、吃酒席时，一定不要坐在主位上去。 9、永远给自己留5万块，急用的时候，你真借不来。 10、回别人消息时，不要秒回，等2分钟再回。 11、刚进入，一个新的环境，要学会低调，这叫“静观其变”。 12、朋友圈就是你的脸，不发负能量了内容。 13、谈恋爱，不当舔狗，越舔没自尊，女人越看不起。 14、没有白收的礼物，也没有白吃的饭局，所以你要明白，拿人手短吃人嘴软。

李有军

安全感来自于两个方面，可控度和确定性。如果一件事情，你觉得在你的控制范围内或者是被你所确定的，那么这件事情就会给你安全感。如果你对它有无力感，那么这个事情就不会给你安全感。当一个人在情感方面从对方身上得不到足够的安全感时，便会追求物质方面的安全感，来抵制情感方面的安全感缺失。这就容易理解，为什么一个不愿意相信爱情的人，会将过多的物质现实因素加在关系里，所以不要去责怪谁谁在感情里过于现实，其实TA也不想这样，只是这个时代让人们太没有安全感，才会选择现实。在现实与爱情之间，人们永远都会选择最能给自己安全感的东西。与其说一个人选择现实，不如说一个人选择了最安全的生活方式。同时还会有一些人会拼命发展自己来取代发展感情，因为对于他们来说，握在手里的钱是可控的和确定的，而把精力放在另外一个人上，那是不可控和不确定的。因此握在手里的钱比另外一个人更有安全感。

张凤琴

偶尔翻到汪曾祺的《人间草木》，竟然让我瞬间带入，感受汪老笔下的一草一木，感受这人世间的美好，难怪有人说这是一本写给生活的情书。在书里，他感受每一种生活，热爱每一种生活，也成就着每一种生活。我们看他饱餐四方食事，便觉人间烟火可亲；看他从容应对苦难，便觉人生并没有那么难；看他始终天真如故，便觉生活竟也如此可爱。闲时读读汪曾祺，真的是件很惬意的事情。多少作家勾画着阳春白雪，宏大叙事，而他，却教会我们俯下身来，热爱人间。这一辈子不长，每个人，都值得活得美好一点。从花香浅草、三餐四季中，汲取到好好活下去的理由，然后自酿出一怀欢喜，冲淡尘世的苦意。

隋志鑫

生活里，你是不是特爱生气？其实，这是“人性洁癖”在捣乱！你对自己要求高，就也盼着别人跟你一样。一旦别人达不到，完了，你就火冒三丈。像你辛苦做的计划，同事随便搞搞；你用心经营的感情，对方却不当回事。你能不气吗？可生气没用啊，还伤自己！那咋办？得找对方法把气撒出去，还不能伤着别人。去跑个步，把气都跑没；或者找个没人的地儿，痛痛快快喊两嗓子。气过了，就得赶紧放下，别老在心里琢磨。真正厉害的，是让情绪像水一样，流过去就拉倒，别在心里存着。别再让“人性洁癖”折腾你了！从现在开始，学会控制情绪，把那些烦心事扔一边，开开心心过好每一天！

张丽坤

端午至，艾草芳，祈愿岁岁皆如愿，年年长安康！

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