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心理教育:你应该这样去做才是对的,这是你解决问题的最优方
周春华
心理教育:你应该这样去做才是对的,这是你解决问题的最优方式 心理咨询:怎么做都可以,关键在于明明有那么多解决问题的方式,你为什么会选择使用这一种方式去解决问题
4温暖
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尼酱
温暖了
相关回答
于敏
一种普遍的限制性信仰是这种想法:其他人有决定你自我价值的力量,这取决于你是否符合了他们的评价标准。 如果你有那样的想法,那么你越迎合别人,就越不相信你自己。无论你读多少书,上多少课,参加多少训练,你都将一直承受着觉得自己不够好的痛苦。 所以你需要塑造你的思想,保持正念。
王倩倩
教育最大的坑,就是用脾气管孩子。脾气,是暴戾之气,弥漫周遭的不仅是尖刻的声音,还有极低的气压。为人父母,整天让孩子处在一个战战兢兢,怕说错话,怕做错事,极致压抑的环境中,对孩子,不是教育,是摧毁。 父母一旦发脾气,不是赢了,而是输了。孩子不会记住错处,只会记住恐惧。不要把孩子吓破胆,不要把孩子养成怯弱无能的样子。父母无用,才会只发脾气,智慧的父母,都尽量教孩子做事,旁观、指导、接纳、成全。 忍住火气,才是父母最硬的修行。实在忍不住,就出门深呼气,尽量修炼自己。一个家,一旦天天吵孩子,嫌伴侣,再大的福气也会散。为人父母,要学会保护孩子的灵气和勇气,多想办法,少吼叫,父母忍得住火气,孩子才能留住福气。
李登梅
你相信人与人之间的关系,真的就是一种缘分!相见是缘,相识是缘,相知是缘,相爱更是缘!
傅益红
人天生是“慕强”的, 但这份“强”, 从来不是指权力、财富的绝对碾压, 而是精神的独立、人格的完整与生活的趣味。这种“强”是你有自己痴迷的爱好, 愿意为了一朵花的绽放驻足, 也能为了一个目标全力以赴; 是你有丰富的内心世界, 既能在独处时享受静谧时光, 也能在交流中输出独到见解; 是你有稳定的情绪内核, 喜怒哀乐有自己的出口, 不必依附他人的安慰才能自愈。 你的生活早已精彩纷呈: 清晨有热爱的工作等待奔赴, 黄昏有固定的阅读时光滋养心灵, 周末有三五好友畅谈天地, 独处时有兴趣爱好填满间隙。 你的情绪不依附于任何人, 开心时不必刻意分享也能自得其乐, 难过时自有排解的方式, 不会把对方当成唯一的情绪垃圾桶。 你有自己的原则与边界, 懂得爱自己也尊重他人, 不会为了留住谁而妥协底线。 这样的你, 自带一种“无需讨好”的松弛感, 反而会让人心生好奇与向往—— 对方会想知道, 是什么样的热爱让你眼里有光, 是什么样的自洽让你如此从容。 当你把自己的生活 经营成一场盛大的宴会, 有美食、有星光、有值得奔赴的热爱, 自然会吸引同样带着诚意与光芒的人 前来共赴……
韩仁杰
我们总说“爱很简单”,可简单里藏着复杂的折痕——像第一次牵手时缩回的指尖,像说再见后反复编辑的短信。感情里最难的,从来不是心动,而是把心动过成习惯。你会记得她咖啡里的糖份,却忘了自己为什么开始苦。那些没说出口的“算了”,是凌晨三点熄灭的烟,是购物车里删掉的礼物,是输入又清空的“我想你”。 可感情啊,偏偏是明知道会输,还押上全部的赌注。直到某天你发现,原来最动人的情话,是“我允许你,不圆满”。所以别怕。所有破碎的星光,都曾是银河。
傅益红
人生没有白走的路, 每一步都是成长, 抬起头来,一直往前走, 天总会亮的!
你来说说自己想法吧