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心理教育：你应该这样去做才是对的，这是你解决问题的最优方

周春华

心理教育：你应该这样去做才是对的，这是你解决问题的最优方式心理咨询：怎么做都可以，关键在于明明有那么多解决问题的方式，你为什么会选择使用这一种方式去解决问题

4温暖

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尼酱

温暖了

相关回答

田大朋

人生尽力就好，沒出息就没出息咯，再有出息的人也就只有一次人生。 ——朱德庸

尤四海

要小心那些绝对化的认知，会让你产生非黑即白的思维，而世界是多姿多彩的样子。

刘伟

父母与孩子

如同树与根；相互依存，共同生长；父母在教导孩子的同时；也在不断地自我反省和学习；孩子在接受父母的教育时；也在不断地塑造自己的个性和价值观；所以，教育从来不是单向的灌输；而是双向的交流和共享；都有的童年创伤，来自于与自己父母的依恋关系；

吴容珍

心理咨询，是一个看见自己的过程。如果你选择开始心理咨询，这就是你可以拥有的东西： 1.疏导缓解情绪压力，减轻孤独感; 2.深入地了解自己的过去和当下，更好地认识自己; 3.解开心结，改写|模式; 4.培养新习惯，获得新的应对技能; 5.开发你的全部潜力，发挥你自身创造性的潜力，帮助你提高生活幸福指数; 6.成长为你想要成为的人; 7.最棒的一点是：你不用独自一人冒险。专业的咨询师会跟你结伴而行，一路上给予你支持，无论这一路上的处境多么艰难。

张欣

今天心情经历了几个记忆深刻的瞬间，有欢愉也有低落，不过每一个瞬间都是让我感受到我的存在状态是鲜活的。上午听到一个悲惨的事件。一个妈妈把自己的女儿每天都打扮得很光鲜亮丽，景致无比，忽然有一天因为小学班主任找到妈妈，提醒她多留意孩子的某一个科目的成绩，结果这个妈妈回家暴打女儿，尽管女儿求饶，但她仍旧无法停止棍棒相加，直到以为女儿睡去，还给盖了被子。结果女儿再也没有醒来……这个妈妈也为自己的罪责服了刑，却再也没有见过笑容。还曾经帮助带别人的孩子，而且尽心尽责，得到了雇主的夸赞和肯定，但笑容却再也没有浮现在过她的脸庞。在听了这个故事并且尝试走进这位女士内心体验的时候，我忍不住泪流满面，心疼不已。作为妈妈，我相信她是爱她的女儿的，只是在她听到了女儿的某方面不够好的时候，不知是不是激发了她内在的陈旧的创伤，变得不能自已地惩罚孩子，结果失去了她最亲爱的女儿，也让自己背负了一辈子的罪疚。可能她也甘愿用一生去偿还，用一辈子去悔不当初。我相信她是善良的，从她对别人的孩子的照顾中也许也为自己没能与女儿再续的母女情分做一个延续，让自己无处投递的情感得以疏解。我分享这个故事是希望和大家分享，有时候我们确实被莫名的情绪所裹挟，做了一些不恰当的行为，甚至有很严重的后果。而情绪不是恶魔，如果我们不回避某些情绪，可以直面它，与它交流，通过它对自己有更多更深入地了解，也许就不会让它像洪水猛兽一般把我们淹没。今天知道一个已经辍学的来访者经过一年多的心理咨询，如愿以偿地得到了国外大学的录取通知书，真是为其感到开心。这位处于青春期的来访者克服了种种情绪的困扰，通过心理咨询的疏解，其也通过自己加倍努力和不俗的意志力，得到了与之努力相配的回报！真心祝福。情绪不可怕，回来也会走，只是它来的时候，都带着各种各样的讯息，我们要学会翻译和解读。拒绝和抗争反而容易让它们不可控。

孔焕君

活着不必太用力人生，只要能够照亮一个角落就够了你只管去丰盈自己的内心一切美好都会涌向你。

你来说说自己想法吧