来访者给我说：每个月我都会给父母一些钱。 但我的妈妈总喜

来访者给我说：每个月我都会给父母一些钱。 但我的妈妈总喜欢当“好人”，常常借钱给别人。 我很恼怒她这一点，没少跟她吵，但她总改不掉。 为此，我给钱给得很痛苦，她用钱也用得很痛苦。直到如今，通过心理学视角，我才理解： 我之所以痛苦，是因为没有与妈妈完成分离。 在潜意识里，我觉得自己要为妈妈的贫穷负责，同时也觉得妈妈要为我做出改变。 一旦她不改变，不变好，我就会受挫，陷入痛苦。 当真正意识到这一点后，我开始与妈妈分离： 不再过度给她钱，也不再干涉她如何使用钱。 从那以后，我们的关系清爽了许多。 其实，我们谈与父母分离，并不是指要跟父母断绝关系。 而是指把我们的渴望、期待、寄托从这段关系中分离出去。