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当你满脑子问题时,你问问自己: 如果问题永远无法被解决
肖洁
当你满脑子问题时,你问问自己: 如果问题永远无法被解决,可是日子还要过下去,有没有什么办法让日子更好过一点呢?
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有一种自律叫熟不越矩
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如果家里光线不够亮的话,你会换个灯泡,还是会换套房子?985毕业的王某一直奉行“不行就换”的人生哲学。“此处不留爷,自有留爷处”,工作上一不如意就跳槽,换公司换老板;“三观不同,不必强融”,感情上稍不顺心就分手,换恋人换对象;和父母闹矛盾,实在没办法换了,就躲着不沟通,不交流,心里还满是抱怨:“为啥别人的父母那么通情达理,而自己的爸妈这么不理解自己……”《论语·学而》有言:“君子务本,本立而道生。”就是让我们遇到问题,向内寻找答案。因为,我们与世界的关系,本质上就是我们与自己的关系。“心是道的源泉,道是德的根本,德是事的根源,德的厚薄决定事的高低、优劣、大小、多少等。当我们意识到问题的本源在自己心上,从起心动念上行动时,一定能收到“事半功倍”的效果。
刘苗苗
一个人可能童年特别渴望父母触碰他们,可又特别害怕,因为在那些触碰里是有危险的,他这样十几年、二十几年,他来到咨询室也会挫败这个咨询师的。把这个带到咨询中不是问题,正是这个信号很精确地告诉我们,我们对什么在进行工作。 如果我也绝望地、焦虑地、特别努力地希望让他们喜欢我或相信我,那这个工作难以进行下去,他们会变得更加不信任,重要的是他们缺失的是:能够接受他们的不信任,这是他们来到咨询中的原因。否则就像医生给咳嗽的病人说,下次你不咳嗽了再来吧。他不咳嗽了,也不需要来了。 咨询师需要给自己支持,待在不被喜欢、不被信任的情境中,找到让自己扎根的支持,这样你是能做到在那里的。
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当父母费尽心力好不容易把孩子养到大学毕业,想着等他们立业成家享受幸福晚年,发现,刚工作不久的孩子辞职了,回家关上门,躺平了! 不是玩手机,就是睡大觉,也没有什么朋友,劝不得,说多了还会起激烈的冲突。有的甚至一日三餐都很难正常进餐。 父母心里苦啊!我是犯了什么错,年纪轻轻就关在家里,以后怎么办? 孩子也不愿就困在家里,只是无奈之选。毕竟谁不愿意活出自己的光呢? 如果您也有这样的困扰,我们可以多聊聊。 一个人走到这个状态不是单方面原因造成的,往往是多方面综合因素作用的结果。
崔智云
阶段性培训明天结束,后天就可以预约咨询啦!
杜迪文
给自己时间 不要焦虑 一步一步来 一日一日过 请相信命运的韧性是惊人的 跟自己的心去合作 不要放弃对自己的爱护 当我们聚焦自己 奇迹就会发生
你来说说自己想法吧