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生命力为何消失?因为我们失败过、痛苦过。是心理营养(如被
李春娣
生命力为何消失?因为我们失败过、痛苦过。是心理营养(如被尊重、肯定、接纳等)未能得到满足,所有心理营养的背后是爱。如何得到心理营养的滋养?从关系中得到! 朋友关系、夫妻关系、亲子关系、心理咨询师等。用生命滋养生命,用生命改变生命。
2温暖
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郭晓芳
温暖了
相关回答
朱丽娜
工作里难免会遇到来自领导的送命题。欢迎在评论区评论,说说自己遭遇的困难场景。 我会进行回复提供方法和建议,一起共同应对
庄会谦
生活虽有千般苦,但是嘴角微微的上扬也是希望!
林军
团队合作时,你是否总怕别人“搞砸”,事事都想自己来?每当发出一条消息,看到对方回复“稍等”两个字,心就立刻悬了起来,焦灼地猜测着各种不好的可能。 我是心馨,体制内三十年,我太熟悉这种“操心的命”了。后来才明白,这往往不是责任感太强,而是心里的“掌控欲”在默默加班——它总在担心,离了它的指挥,一切都会出错。 但你发现了吗?你把“遥控器”握得越紧,自己就越像一根绷到极限的弦,而身边的队友,要么成了被动的“提线木偶”,要么只想绕开你。 我从公务员转型为咨询师后,领悟最深的一点是:有时,“不作为”比“乱作为”更需要智慧。我管这叫“晾一会儿”的练习。 方法很简单:当那种熟悉的焦躁感再度袭来时,试着每天给自己五分钟。不处理消息,不思考计划,只是纯粹地喝完一杯茶,或者看看窗外的树。在心里轻轻告诉自己:“就现在,我什么也不需要控制,仅仅这样存在着,就很好。” 当你开始练习松开那根紧绷的弦,一种真正的轻松和力量感会悄然回归。信任他人的过程,正是解放自己的开始。你的平静,终将成为团队中最稳定的力量。 本视频仅作职场心态分享。如果你也时常感到心累,请在评论区留下“松口气”,我们一起练习,把空间还给自己,也还给伙伴。
冯二玲
放下所有自己无法决定和改变的东西,全力去做好自己! 概括而言,就是要放下“三座大山”! 一座大山是过去。过去不能重来,过去也不能改变。那么,围绕过去的所有思虑,遗憾,内疚,自责,惋惜等等,都是没有任何意义的,只能扰乱你的情绪,让你无法过好今天! 一座大山是未来,也就是将来。将来不是想出来的,是做出来的。过好了今天也就拥有了明天。人生只需要一个方向,剩下的就是踏踏实实的过好每一天。人生虽然漫长,却是由每一天组成的,过好了每一天也就过好了一生! 一座大山是别人,无论是普通人,还是你的亲朋好友,上下级,同事,你实际上都左右不了他们,所以我们要把他们放下。人际纠葛是特别纠缠人,也特别消耗人的。放下了别人就可以省下更多的精力去做好自己,同时也会少受别人的影响。 放下的真相,不是所谓的真正放下。 而是经常去审视和觉察,我是不是没有放下,然后经常去告诫和提醒自己及时去放下! 所以真实的景象是:你可能会经常去背起,但要时时去放下!
冯二玲
第579天 听话、叛逆、感恩与背叛 每个人有两个叛逆期,一个是一岁半到三岁时,另一个是青春期。这两个叛逆期,可以说孩子都是在积攒力量,为了更好地进入到下一阶段的竞争中。 所谓叛逆,从根本上说是因为想做自己,所以这并不是一个需要矫治的错误。如果父母想收获一个充满激情和创造力的孩子,就需要鼓励和支持孩子做自己,尊重孩子的空间,让孩子在他的空间按照自己的规则来。 要给孩子叛逆与冒犯的空间,和生命力挥洒的空间,否则孩子就只是被教导成有工具性的竞争力,而没有被允许有个性化的热情与创造力。 看到最简单的事物,其实需要叛逆与冒犯。牛人们之所以在他们的领域内非常厉害,正是因为他们有直面最简单事物的勇气。 人生通常有两个叛逆期,一个是在幼年时,一个是在青春期。所谓叛逆,从根本上说是因为想做自己,所以这并不是一个需要矫治的错误。如果父母想收获一个充满激情和创造力的孩子,就需要鼓励和支持孩子做自己,让孩子在他的空间按照自己的规则来。而成年人也需要有冒犯的勇气,去破除旧规则,创造新事物。
史冬英
很多家长有这样的困惑,为什么我越是让孩子好好学习,他们就越是不爱学习呢? 打个比方,这就像是孩子手里拿了一片树叶(学习),而你一直盯着树叶,而忘了孩子,那么孩子必然会想要扔掉树叶,然后让你看到他。 人是一个完整的个体,学习实在只能算其中的很小一部分,而人需要被完整地看见,这样他才能觉得自己是完整的,而不是为学习而生的机器,不会产生“你只爱那个学习好的孩子”的认知。 所以当孩子兴高采烈地拿着成绩单问你高兴不高兴的时候,请忽略成绩本身,告诉他,“看你那么高兴,我为你感到高兴!”而当孩子垂头丧气地给你看成绩时,也请你忽略成绩本身,告诉他,“我更关心的是你,我希望你可以振作起来,开心起来!”
你来说说自己想法吧