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与你相伴成长

为什么一个人总有很多负能量我跟我朋友认识了好多年，可

匿名

为什么一个人总有很多负能量我跟我朋友认识了好多年，可是她身上一直有很多负能量，虽然也有分享开心的事情，但是还是负面会多一些，我要怎么开导她呢，以及要怎么样才能改善她呢

5温暖

4回答

夏霜

温暖了

评论

2年前

三岁看大，七岁看老特别是3岁前，孩子特别容易承接抚养人的情绪模式（卷入抚养人的系统动力中）如果你自己没有专业知识和能力帮助朋友改善，可以买2本书送给朋友：《这不是你的错》（马克*沃林恩）、《谁在我家》（海灵格），对朋友认知自己的情绪模式、来源，有很好的启发这2本书也推荐给你，对自己守住自己的边界，不过度承担他人的责任和情绪，也有启发

相关回答

夏天

今年发生了很多事，比较迷茫。

我不会一个人

风吹吹就过了话说说就算了人笑笑就散了我没事只是假装强势线松松就断了路走走就远了心想想就乱了有心事都是过去的事单身路上的孤单怎么都走不完想要一个人陪伴真有这么难想象中的那一天一等多少年都准备了多少遍心甘情愿我不会一个人为一个人等一个人而始终一个人荒废爱的天份你不会一个人对一个人想一个人而始终一个人守着爱的门渴望着爱情

叮当

怎么才能让别人留在你身边。不离开你。我自己不行，干什么都不行，应该怎么做。

米琪

活着怎么那么痛苦，我连饭都不想吃了，想死掉算了。活着好麻烦，还要花钱吃饭。

floraflf

如果我说，爱我没有如果

小蟹

很揪心，真的是心脏疼的那种感觉，刚刚上完课，每次在上课的时候，都特别害怕老师提问，怕自己回答不好，以至于没办法正常思考，提问我也没办法组织好语言，感觉每次我给别人留下的印象都是不够机灵活泼的，但我平时都是一个很活泼的人。我每次越注重结果，就真的心理素质越不行。是不是小时候老师有次提问我本来很自信，因为这个答案我知道，但我第一次站在讲台上很害怕最后就没有回答好，而另一个同学回答的非常好，我感觉自己不如别人，就有心理阴影了。我不想表现地比别人差，也不想看起来没有别人聪明，给自己的压力太大了，好像我的目标不是事情本身，而是比别人好我才有价值一样，我有时候都怀疑我自己，连别人对我的夸奖我都不能正常地接受了

你来说说自己想法吧