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一切美好事物都是深度关系的产物.而心理咨询就是深度沟通的
黄强
一切美好事物都是深度关系的产物.而心理咨询就是深度沟通的过程。
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因为你下意识地把“他过得好”翻译成了“我输了”,你崩的不是他的幸福,而是你觉得自己被比下去了—— 你愿不愿意跟我一起看看,你心里那把“输赢”的尺子是怎么来的?
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你是自己的光, 能照亮前行路, 无惧黑暗与孤独。
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俄狄浦斯情结 俄狄浦斯情结又称恋母情结,是精神分析学的术语。精神分析学的创始人弗洛伊德认为,儿童在性发展的对象选择时期,开始向外界寻求性对象。对于幼儿,这个对象首先是双亲,男孩以母亲为选择对象而女孩则常以父亲的选择对象。
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如果长期陷在一种让自己不舒服的情绪里,有意识叫自己停下来,暂停现在的思维沉溺。 ·轻声对自己喊“停” ·按下你想像的暂停钮· 弹手腕上的橡皮筋· 用右手紧握左手腕 ·轻捏大腿使自己有痛觉。
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