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现实生活中,在每次重要的交流之前,先觉察自己的情绪,是不
王红丽
现实生活中,在每次重要的交流之前,先觉察自己的情绪,是不是已经平静了;如果没有,停下来,深呼吸,平静下来,再交流事情。
1温暖
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张丽霞
温暖了
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