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与你相伴成长

现实生活中，在每次重要的交流之前，先觉察自己的情绪，是不

王红丽

现实生活中，在每次重要的交流之前，先觉察自己的情绪，是不是已经平静了；如果没有，停下来，深呼吸，平静下来，再交流事情。

1温暖

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张丽霞

温暖了

相关回答

胡凤仙

看着来访结束了一段拧巴的关系，自己也很舒畅，那种不知所以然的莫名其妙的情绪上来之后的，难过，茫然，确实很折磨人。放下执念，放下不舍，接纳当下的自己，不是所有人都可以做到。

史冬英

守护边界对一个人来说非常重要，但我们在守护边界时通常会感到困难，要么是说不出口，让自己很委屈，要么是说得很生硬，直接破坏了关系。以下4句话可以很好地设立边界： 1、描述事件，“你……（做）对我来说是行不通的”。 2、描述感受，“我感受到了……”。 3、希望对方做的，“如果你可以……（做），我可能感觉会更好”。 4、描述需求，“……对我来说很重要”。举个例子：你大吼大叫地嚷嚷对我来说是没用的，我觉得你这是在威胁我，但如果你可以小声点、慢点说，我会觉得更好，因为尊重、平等对我来说是非常重要的。

王杰

话再漂亮，不守承诺也是枉然，感情再好，不懂珍惜也是徒劳，比起心动更喜欢心安，喜欢有结果的事，和说话算数的人。

王义丽

预言就是♾️ 易经就是♾️

蒋营宜

三观不合，大概是最常见的分手理由遗憾的是，世界上没有哪两个人的三观能完全一致我们在不同的环境下长大经历、教育，都各不相同要学会尊重彼此的差异而不是把自己当作标杆标榜绝对正确别忘了相处的本质是相互理解包容

宗阳

生活是一场历险，会登高山、走平地，也要攀悬崖、过险滩。我们无法预知每一段路程何时到来，何时度过。内核稳定的人，知道自己要成为哪种人，要过什么生活，并愿意为此付出百倍、千倍努力。不会因为一点挫折、一些外界的言论，就给自己施加不必要的压力。而内核越稳，情绪和心态也越平和。有主见，爱自己，拥有坚定不移的气场和能量，活得柔软且舒展。

你来说说自己想法吧