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遇见美好,或许也可以成为人们的一种习惯。 要保持住内心的
冯霄九
遇见美好,或许也可以成为人们的一种习惯。 要保持住内心的敏感和柔软;要督促自己经常去观察那些美好的东西;要试着去理解美好事物背后美的逻辑;要常常去升华自己的感受能力;要经常花时间和大自然在一起;要持有美好的情怀;要让自己学会真诚;要多和那些内心美好的人在一起……若这些都有了,应该是可以帮助一个人,成长为能经常遇见美好的那种人,也可以让一个人越活越纯粹和干净。 ——《半山文集》
1温暖
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尤四海
温暖了
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谢芳媛
我们无法完全 对世界坦露自己 但那些没说出口的部分 才使我们完整 那些没有目的的出发 才是最好的行程
尤四海
人际关系是人们在生活、工作、学习等社会活动中所形成的各种社会联系。人际关系的类型多种多样,可以从不同的角度进行分类。 那么,你的身边存在哪些类型的人际关系呢?列举出来五个以上,算是及格
,若是说不出来可以私信我交流。
王义丽
美好的感情需要经营,如何经营?可以与我聊一聊
张志军
无条件接纳是一种不带任何预设条件、评判标准或期望,对他人或事物的全盘接受与尊重。在人际关系中,意味着无论对方的行为、想法、情绪、身份、地位等如何,都能从内心深处给予理解和包容,不试图去改变、批评或指责,让对方感受到充分的尊重和安全,能真实地展现自我。 无条件接纳的适用场景 - 心理咨询场景:咨询师面对来访者时,无论来访者的问题多么棘手、行为多么难以理解,都需无条件接纳,为来访者营造安全空间,助其探索内心、解决问题。如来访者有伤害自己的行为,咨询师也需接纳,进而引导其改变。 亲子关系场景:孩子无论取得好成绩还是犯错闯祸,父母都应无条件接纳。比如孩子考试失利,父母要接纳孩子的情绪和现状,给予安慰支持,帮助分析原因,而非指责批评。 - 伴侣关系场景:伴侣间应无条件接纳彼此的缺点、不完美及与自己不同的地方。如一方有特殊的兴趣爱好不被另一方理解,另一方也应尝试接纳,尊重对方的独特性。 教育场景:教师面对学生,无论其学习成绩好坏、性格如何,都要无条件接纳,关注每个学生的需求和发展,促进学生健康成长。如对调皮捣蛋但有艺术天赋的学生,教师要接纳其个性,引导其发挥特长。
宋艳
世间治愈的都是愿意自渡的人!自渡需要有如下洞见! 自见:爱自己,始于向内看见! 自爱:内在和谐,在自身中安居!自洽:摆脱关系内耗,自在做自 己! 自愈:停止情绪内耗,与自己和 解! 自渡:逐光而行,活出你想要的模 样!
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不要否定你的情绪,让它自由流动。 当你不再执着于“必须快乐”,允许情绪自然流动时,快乐就悄然来到了。
你来说说自己想法吧