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大多数时候，孩子不肯说，是因为说了比不说更可怕。说了

唐伟伟

大多数时候，孩子不肯说，是因为说了比不说更可怕。说了会：被批评、嘲笑、否定，甚至拒绝、打击。孩子接收到的信息就是：我说了不仅没用，还会让我雪上加霜，所以我选择不说。所以，回到最初的问题，是什么导致了孩子不愿再跟家长沟通？很大程度上，是父母啊！和谐的亲子关系，一定是：父母的话，孩子乐于听；孩子的话，父母懂得听。那你要如何说，孩子才肯听？你要如何听，孩子才肯说？

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徐晶

不要动不动就找人“诉苦”。 ①身边能“诉苦”的人，往往解决不了问题，也无法总是全然投入地“倾听”。 ②跟别人“诉苦”的过程，会加重“苦”感，当全神贯注“诉苦”时，就没有力量寻找解决办法了。 ③通常能说出来的苦，不是内心真正的“痛”。 ④当你很“苦”时，要勇敢找对人寻找“解决方案”。 #晶晶的咨询手记

胡星星

“一段关系最美好的样子，就是双方都学会在探索中成长。”

肖洁

一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系，而这种联系有可能影响他的一生。比如有人小时候经常被父母忽视，导致其长大后特别想要进入一段亲密关系，对爱极度渴求。遇到一个对她好一点的男人，便感动的无法克制，以为遇到了真爱，失去了辨别能力，结果找到了渣男，苦不堪言。有人小时候被父母贬低、羞辱，导致自卑；于是她会在亲密关系中放低姿态，极力讨好对方，最后伤得体无完肤。在单亲家庭中长大的孩子，饱受了妈妈把对生活的怨和丈夫的恨都洒在了自己头上的痛苦。长大后，她一方面恨妈妈，一方面又把自己活成了妈妈的样子，把这种糟糕的情绪带到了自己家庭当中。还有人目睹过夫妻相处中最可怕的一幕，留下了心理阴影，于是不相信爱情，不懂得如何去爱一个人，很难与异性产生信任。凡是婚姻不幸的人的行为方式里，总会藏着一些原生家庭的暗伤。

王新宇

诺贝尔经济学得主丹尼尔·卡尼曼，曾在《思考，快与慢》一书中提道：我们的大脑有两种做决定的方式：一种是偷懒式思维，只用我们的记忆和经验做出判断；一种是思考式思维，会用更深入的思考方式来做出决定。

李萍

在越是重要的关系中，表达自己的负面情绪，理解对方的负面情绪，是极为重要的。亲密关系中，双方需要学习容纳彼此的负面情绪，这会让关系变得更亲近、更深厚。

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人类有这样一个有趣的特征，即容易受到初次看到、听到的事物影响，并留在记忆中挥之不去。这在心理学上被称为“开头效应”，脑科学也把这种现象作为人类的一种认知特征进行研究。据研究，在形成确定的第一印象之前，女性平均要注视对方 22.5次，而男性只需要注视对方 12.8 次。由此可见，男性形成印象更快，而女性还需要反复确认几次。此外，当女性长时间注视一个异性对象时，多半有不喜欢或批评的倾向。

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