今天七夕节，我除了在家守孩子好像没别的事情可做。老公长期

调整认知即可

改变思维，突破认知就可以破！

节日是提供表达爱和情感的机会，有各种各样的形式。似乎看到你的落差来自于别人的生活，你真正要什么呢？清晰列出表格：我的需要，我的需求。

去年过节我跟老公一起去逛街，但我却盯着年轻的帅哥看

你这种状态长期下去对你不利，要学会给老公沟通，并且深度沟通，有什么需求直接告诉他，不要让他猜…