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与你相伴成长

问题是不必解决完的，而是当你成长了自己，去到一个新的

蔡晓娟

问题是不必解决完的，而是当你成长了自己，去到一个新的维度，旧维度的问题就会自动脱落。

2温暖

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林其红

温暖了

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个人成长

相关回答

傅益红

生活或许是粗糙的树洞，但日子总要开出精致的花。

袁升君

如果没照顾好自己，就会变成两种人： 1.渴望别人把你当孩子照顾。 2.渴望爱而不断去照顾别人。（但可能你的爱不是别人需要的）生命成长也有两个阶段： 1.学习为了自己的成长～把自己整理好。 2.学习为了别人的成长～关心与支持别人的成长。我们不需要否定自己来成长，接纳自己，不代表不成长，只是纯粹接受现在的自己。直到开始找回爱自己的力量，学会陪伴自己，时时觉察，我们的生命才慢慢恢复平静。清楚自我的价值，清楚自己要什么，不要什么，设立健康界线，不让他人随意越界，也不越过别人界线干涉，同时可以让爱自由流动，有爱的地方就是天堂。 ---陈淼

刘世淑

1.停止所有的批评。批评和抱怨从来不能解决任何问题。不要批评自己。接受你现在的样子。每个人都会改变。当你批评自己的时候，改变是消极的、负面的；当你赞扬自己的时候，改变是积极的，正面的。 2.不要自我惊吓。不要用自己的思想恐吓自己。这种生活方式太糟糕了。找到一个能为自己带来内心愉悦的形象(我的形象是黄玫瑰)，当你感到害怕的时候，立刻让思路转到这个“快乐大使”身上。 3.温和、善良、耐心。对自己温存些。当你尝试新的思路之时,给自己足够的耐心。用你对待心爱之人的方式对待你自己。 4.善待自己的心灵。自我怨恨等于否定自己所有的思想。不要为了那些想法怨恨自己，应该慢慢地调整那些想法。 5.赞美自己。批评使人心情颓废、精神沮丧；赞扬让人精神饱满、士气高昂。尽可能多地表扬自己。对自己说：你的每件工作完成得都很出色。 6.自我支持。想尽办法支持你自己。向朋友伸出你的手，寻求一切给你支撑的力量。主动寻求他人的帮助是一种坚强的表现。 7.对自己宽容。告诉自己，曾经犯下的错误是为了满足某种内心的需要。现在，你正学习通过新的、更加积极的方式满足那种需要。所以，用自己的爱消解曾经的错误。 8.照顾好自己的身体。学习保健知识。为了保持旺盛的精力和活力，你应该为自己的身体添加什么燃料？坚持锻炼。你喜欢从事何种运动？珍惜和尊敬你的精神寄寓其中的神殿。 9.镜子疗法。经常在镜子里注视自己的眼睛。把你对自己与日俱增的爱明确地表达出来。面对镜子的时候，原谅自己所有的失误。并且和你的父母交谈，同样地原谅他们。每天最少对自己说上一句：“我爱你，我真的爱你。” 10.爱自己。现在就开始吧！不用等待任何事情，比如“感觉好些了”、“节食了”、“找到新工作了”或“认识新朋友了”，现在就开始——用你最好的方式。

程麟

分清责任的目的是继续任务，或者说是向前走，而好多时候我们只是停留在了“这是谁的错”，或“这应该是谁的错”上面。责任和错误是完全的两回事，但真的有好多好多伙伴是分不清的，这其中也体现出我们是不知道向前的，过往的成长经历只教会了我们找到是谁的错，然后犯错的被惩罚，就，结，束，了。很少有人告诉我们，事情还要继续，还要向前走，还要拿到结果。把错当成错，那就是天大的事;把错当成前进的总结和经验，那就是无尽的力量和动力。

张凤琴

亲密关系的杀手之：你应该...... 当我们说：“你应该这样想，这样说，这样做”时，就把自己当成了老师、法官、父母、老板、圣者。家庭里不需要老师，也不需要老板，回到自己的位置上吧。

蒋蓉

与自我和解

你来说说自己想法吧