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生活就好比看牙医。你总觉得最难受的时候还没到，而实际上它

田利

生活就好比看牙医。你总觉得最难受的时候还没到，而实际上它已经过去了。—俾思麦

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相关回答

刘静

1、每天都有好事发生在我的身上 2、我是一个乐观、快乐的人 3、我的沟通能力越来越强 4、我是一个总能换位思考的人 5、微笑总挂在我的脸上 6、我是世上最幸福的人

关宏

人有四个走向：第一个走向：有意志力，而且在意志力里面融入自我意愿的人，不仅会有成就，而且会体验到价值、幸福和平和；第二个走向：有意志力，但在意志力里面没有融入自我意愿的人，虽然会有成就，但体验更多的是焦虑、抑郁和沮丧；第三个走向：没有意志力，只有自我意愿的人，不仅不会有成就，而且会体验到因为无法实现美好人生的苦恼、烦闷和失落；第四个走向：既无意志力，又无自我意愿的人，既无期待和成就，又感空虚和茫然，人生仿佛只是走了个过场。如果后三个走向的人有幸遇到一位好的心理师，心理师可以帮助他们开始转折进入到第一个走向，重要的是你愿不愿意进第一个走向。

刘小铭

王义丽

成为一个完整人是第一性，然后才有性别的区分，然后才有各种角色的形成。

肖洁

很多人非常努力，也取得了很多成绩，但是他们活得非常拧巴、非常痛苦，总是挑剔自己。这背后有一个坚固的信念：我不够好！他们童年时期没有得到来自家长、老师、同辈的认可，特别是在失败时，听到太多的批评、指责、嘲笑，所以形成了一个错误信念：我不够好！长大以后，他们的注意力全在自己棘手的缺点、差劲的习惯、糟糕的性格上面，即便外人给与再多的欣赏与赞美，自己取得任何成绩与进步，都不能抹去“我不够好”的信念。他们不停的努力，但是从来没有价值感、成就感，缺乏快乐与满足。很容易出现焦虑、抑郁、强迫等问题。如何走出我不够好困境呢？ 1、直面过去的创伤经历要有意识地自我肯定，学会自我疗愈。方法就是直面创伤经历，对自己说一下肯定的话语。比如：（1）想想我成长的经历和过程，换一个人，肯定早就崩溃了，我真的很坚强。（2）过去的难关我都能度过，现在这些问题，不会打倒我，只会让我更好。 2、接纳不完美每个人都有缺点，缺点其实是生命给与我们的礼物。一个人变强大、变好的前提是接纳缺点，然后发现自己的优点和优势，继续前行。 3、提升自我效能感没有一个人是万能和完美的，所以我一定会有所为，有所不为。多关注自己可以做的，可以做好的部分，欣赏与赞美自己，提升自我效能感。同时，面对问题、失败、挫折，要分清楚哪些是自己的责任，哪些是别人和环境的责任。客观而温柔地对待自己。让自己每天都进步一点点，你就会越来越好！

唐星星

前段时间跟姑姑聊天，姑姑跟我说了很多，她说她活了40多年，快50了，纵观身边所有的人，过得幸福都是极少，有些不幸福都会装得，让别人觉得自己有多幸福。表面上光鲜亮丽，背后却是心酸不已。姑姑说大部分都是婚姻将就过，也劝导我跟她们一样将就过。我说：“明明就是不爱，不幸福、却要装、要演、本身就是不合适的人，这不是活得很累，恶性循环。”那身上该有多少“负能量累积”，该有多少的怨气。我见过一些不合适的家庭，父母过得不幸福，又没有相互离开的能力，就会把人生的重量压在孩子身上，他们希望孩子们能把他们没有实现的愿望完成，希望孩子按照她们的要求想法去活。她们希望孩子能不走他们老路。他们却忘了，孩子都是跟身边的人学，特别是养育自己的父母。古人云：有其父必有其子，他们却忘记了。很多父母他们的想法都是好的，为了自己跟孩子幸福，他们努力赚钱，努力给孩子好的物质。但是他们却忘了，孩子们更喜欢，更需要的不是这些，而是妈妈的爱，尊重，理解，而不是一个总是处于压力中，容易情绪化，不爱自己，却要要求自己能够爱孩子。孩子不会因为妈妈少给她买东西，少给他报兴趣班而不爱妈妈。她们希望妈妈跟他们在一起是开心的，放松的，孩子会认为是因为自己有魅力，妈妈跟我在一起才会这么开心，快乐。而妈妈总是不快乐，压力重重，孩子会认为是自己不好，导致妈妈不开心，他们不知道父母应该为自己的人生，为自己的情绪负责。很多老一辈的，有些他们过得很苦，从小没有得到我父母的爱，尊重，理解，他们没有这些爱的能力，自己没有的东西，自然没办法给孩子。在我那个年代，父母都是别人家孩子怎么怎么优秀，从小在比较中长大的孩子，我身边很多也是这样，学校排名，家长比较，孩子因为比较也变得自卑，有些为了成功为了证明自己比别人强，不择手段，只要能比别人好，能多赚钱，都去做。当看到别人落难，反而幸灾乐祸，“墙倒众人推”是当今社会一大现象，人无完人，谁没犯过错，谁不是在错误中成长，好像人只有“好人”跟“坏人”之分，没有“中间派”。愿世界越来越美好，大家也越来越幸福。

你来说说自己想法吧