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与你相伴成长

把自己活成一道光，因为你不知道，谁会借着你的光，走出了黑

崔相红

把自己活成一道光，因为你不知道，谁会借着你的光，走出了黑暗。请保持心中的善良，因为你不知道，谁会借着你的善良，走出了绝望。请保持你心中的信仰，因为你不知道谁会借着你的信仰，走出了迷茫。 … 千年暗室，一灯即明。 —泰戈尔《用生命影响生命》

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感情那些事

相关回答

马佳

央视网为所有关心孩子心理健康的人，重磅推荐首部孩子心理健康主题的电影：《陪你到清晨》。我个人建议，值得大家都去关注和观看。

冯二玲

我们天天接触水，时时刻刻都需要它，没有任何一个人能够离开它，但我们却绝少认为它有多么重要，更多的人甚至是忽略了它的价值和存在。　　这就如我们生命中所经过的每一个琐碎的平淡的日子，我们不以为它有多少意义，甚至过段时间就忘了。　　一生中有意义的日子没有几天，而那些平淡的日子无聊的日子甚至倒霉的日子，都是虚度吗？　　不，正是因为有了这么多毫无价值的光阴，人生才有了你所期盼的光亮。　　有人叹息，他活了大半辈子一事无成，他的一生暗淡无光。　　我想，这是下定论太早，只要你还在喘息，还在行走，你的人生就还有希望。　　不要在行进的途中叹息，说不定转眼就是花开，而你垂头叹息的瞬间，可能就错过了一个花季。　　生活如水，人生似茶，无论你走的是条什么样的路，都不要左顾右盼，东张西望，都要慢慢来，看尘世的轮回，看人生的变幻。　　每个人都会遭遇困难和不幸，每个人都会觉得自己走错了路，其实换条路试试，还同样会遭遇困难和不幸。　　这不是命注定，也不是天注定，这就是生活如水，有波澜才壮观，无波无澜则是死水一滩。　　我们要学习水的至柔，容纳四海，乐听褒贬。有人说你好，也有人说你坏；有人敬重你，也有人对你施予不敬。不要在意，更不要因此而起虛荣或烦恼，因为能轻易改变的水流，永远成不了大江大河。　　我们要学习水的至柔，任何时候，都要用坦然的心态和岁月相处，在乎得太多，活得就累，看淡一切，径直往前，心就少了挂碍。不去想，要到哪里融汇大海；不去问，独撑扁舟到哪里是天涯；不去思量，那些走过的岁月，到底多少是真，多少是假。　　生活如水，每个人都是静静流淌的一条小溪，欢快地流过每一天，每一次触碰到岩石的声响，无不是人生惬意的音符。

谭丽梅

生命之初，孩子的情绪就像一片混沌的海洋，通过与母亲的互动，孩子一次次参考母亲如何帮助他管理情绪，在无意识中学会了母亲的情绪管理方法。一个孩子哭泣的时候，母亲可能会无数次的去安抚他，直到有一天，孩子可以自己停止哭泣，那时他已经成功地将“母亲的安抚”内化成了自己的能力。当婴儿将母亲的形象内化到自己的内在以后，即便独处，也能够感觉到爱和安全感。

苏平

受苦比解决问题来得容易，承受不幸比享受幸福来得简单。

宗阳

在很长的一段时间里，人们会默以为内归因是高尚的，而外归因是可耻的。遇事不顺，就一个劲地把过错揽在自己头上，其实是过分去追求清白感，或是道德上的优越感，两者均不利于成长。而当一个人把失败归结到外界，容易被旁人联想到逃避责任，所以大家为了谴责逃避行为，于是连带谴责了外归因本身。而这需要分开来看，外归因和摆烂是两件独立的事情，并非因果关系。适当的外归因，可以带来2个好处： 1. 接纳自身不足，遵从成长的节奏。就像心理学经常谈论原生家庭，一些读者会对此反感，觉得：看，你们又在责怪父母！其实不是，当我们越是看到原生家庭的不足，目的是更加理解和包容自己。 2. 重新看到人的价值。在后现代心理学中，有这样一个理念：在很艰难的情况里，每一个人都已经是尽全力了。当完全以内归因的角度去看人，我们容易轻视自己、也会轻视别人——活得不好都是咎由自取的。而后现代的理念则提醒我们——那些看似表现平平的人和事，其实是非常了不起的。所以有时候的外归因并不是为了甩锅，而是给自己多一些接纳自己的机会。

王胜

思想只是一些脑海中的活动，就像声音一样。澄清这将使你的认识更加清晰，请鼓励自己对忙碌和麻烦采取一种不同的观点。下面图片中是霾，或是思想的阴霾…… 每个当下，袅袅思绪正在升起……

你来说说自己想法吧