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与你相伴成长

把自己活成一道光，因为你不知道，谁会借着你的光，走出了黑

崔相红

把自己活成一道光，因为你不知道，谁会借着你的光，走出了黑暗。请保持心中的善良，因为你不知道，谁会借着你的善良，走出了绝望。请保持你心中的信仰，因为你不知道谁会借着你的信仰，走出了迷茫。 … 千年暗室，一灯即明。 —泰戈尔《用生命影响生命》

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感情那些事

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黄强

只有当我们做有意义的工作时，我们的免疫力才能提高衰老和退化的速度才会放缓。做积极有意义的事情的压力称之为积极压力。产生烦恼的原因是生活没有意义。

那晓旭

你对待冲突时所持有的态度事关解决冲突的成败

隋志鑫

“烦恼就像天上的一朵云，它有时候在，有时候也不在，只是一个情绪，会出现也会消失。快乐也是，忧伤也是，都是无常。而天空不会因为云朵的变化而改变底色，而你的心是这片天空，不是那一朵云。” ——正念内观

杨宝英

疗愈不是在孤独中完成，它需要借助一段或几段安全的关系，（比如与咨询师的关系是典型的疗愈关系。）让你有机会重新学习信任，重新感受联结，并将这种新的安全感内化为自己人格的一部分。

张凤琴

人生，不过是无数习惯的总和。你的每一次努力，都在雕刻生活；每一个习惯，都在塑造人生。生活中，总有些人，将期望完全寄托在别人身上，等待机会自动降临。但好的生活，永远不是等来的，你必须努力，才能让未来毫不费力。听过一句话：行动是成功的开始，等待是失败的源头。想变美，就尽量自律；想博学，就饱读诗书；想升职，就努力工作。想征服星辰和大海，就要先从这半亩方塘迈出一只脚。唯有让自己先行动起来，步履不停，美好才会逐渐靠拢，生活才会慢慢向阳。

李丽华

我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。早安，亲爱的我们！

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