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真正的爱是:让自己成为创造过程中的一部分,接受并投降于自
蔡晓娟
真正的爱是:让自己成为创造过程中的一部分,接受并投降于自己原本的模样,看到自己的美。 真正的幸运来自因缘具足——在对的时间点,到对的位置上,遇到对的人。 我们活出全部的自己,并接受伴随而来的每一个体验,这就是生命。
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李娟丽
愤怒是我们行为的必要组成部分,不可能完全压抑下去。咨询师不‘知道’你应该怎么做。咨询的主要目标是让你能自己找到答案。咨询师会在这个过程中协助你,但只有你自己能做决定。
杜继锋
心理学各流派的新年祝福: 弗洛伊德学派:愿你有面对真实的勇气和迎接苦痛的力量,当你得到所爱时,可以品味和体验,当你未能得到所爱,可以寻找和创造,愿你逃离表象的困顿,达到心灵的本真。 荣格学派:你生命的前半辈子或许属于别人,活在别人的认为里。那么后半辈子还给你自己,去追随你内在的声音。 人本主义学派:在最理想的状态下,生活是一个流动变化的过程,其中没有什么是固定不变的,越向自己以及他人的真实开放,就会越发尊重复杂的生活过程,而越不可能有一种要去安排一切的冲动。 存在主义学派:愿你接纳生命本无意义的真相,在投入和专注的每一个当下获得自由,愿你有承载未知的能力,拥抱自身的孤独,深刻的活成你自己。 现象学派:世界是客观存在的,但是对于世界的理解和赋予的意义却是由每个人自己决定的。 完形学派:留恋过去就是在逃避体验现在,往者已矣,来者则尚未临,只有现在才是最重要的,力量只存在于此时此刻。我们逃避觉察的部分是我们要改变和成长的,成长需要勇气,放弃理性,倾听身体的感觉。
庄婕
如果以上一个时代为坐标轴,现在大学生有诸多令人困惑和担忧的表现:很多本科生不再认为谈恋爱、结交挚友是大学生活的必需品,取而代之的是跟虚拟人谈恋爱,在网上征集“搭子”。在这些功能性、碎片性的各种“搭子”背后,是今天的年轻人,越来越不愿意去背负一个完整的人的情感。他们在课堂上也不热衷于跟老师互动,不抬头,也不打瞌睡,只是安静地望着电子设备。更值得关注的是,这一代年轻人在面对与人建立关系时,并不想躬身入局。“我可以不谈恋爱吗?”“大学室友一定是人生挚友吗?” 人是社会性动物,人际关系质量关系到人生幸福等等,这些过去默认的信念,发生了动摇。这些现象的背后,是从家庭、教育、社会到时代的变迁,多种因素叠加,形成了这一代年轻人的处境。他们成长在物质优渥的环境里,看似自由、自主,但也孤独、隔离,面临更激烈的竞争。针对这么多复杂的变量,年轻人选择用这种办法,节能、沉默、保护自己。与其说他们需要学习如何处理人际关系,不如理解他们的处境,帮助年轻人增加心理系统的免疫力,帮助他们更有力量地去成长。
吴小莉
一个人最应该思考的是“目标”(让目标引领现在),而不是“对错”(突破黑白对错的二元世界)。 这个世界有两种人:“机会”思维模式的人(创造世界);“问题”思维模式的人(制造问题) 20年后,这两种心智模式带来的不同的人生结果,就显现明显了。 人生目标确定后,行有不得、反求诸己,才是幸福之道,君子之道。
唐建刚
生活中修心。
张富杰
生活中遇到很多问题,我们需要勇敢面对而不是逃避问题!逃避只是暂时的,我们可以放置它积蓄力量厚积薄发去解决!
你来说说自己想法吧