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生活中,我们经常会犯一个错误:那就是对陌生人小心翼翼、礼
李有军
生活中,我们经常会犯一个错误:那就是对陌生人小心翼翼、礼貌客气,而对最亲、最爱我们的家人却总是无缘无故的发脾气。要知道,这个世上,除了家人,没有谁会毫无保留的爱我们,她们包容你的任性,理解你的苦楚,支持你的梦想,照顾你的心情。所以家人,才是我们生命中最重要的人,也是我们最应该善待的人。父母陪伴我们的日子越来越少了,千万不要对父母乱发脾气,因为父母从来都不欠我们什么;而伴侣和孩子则是一生陪伴我们到老的人,所以千万不要舍本逐末,让外面的坏情绪伤害到最爱你的人。
3温暖
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胡周琴
温暖了
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感情那些事
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那晓旭
习惯是自我提高的复利, 从长远来看, 每天进步1%的效果不容小觑。 --《掌控习惯》
史冬英
不得不说,在当今这个被手机串联的世界里,人与人之间越来越没有距离,包括咨访关系,来访者很大程度上会在咨询以外的时间联系咨询师,那么要不要回复来访者,以及如何回复就成为了一个问题。 从咨询师的角度讲,有时候出于对来访者的担心或负责,有时候出于对来访者脱落的担忧,很多咨询师可能就选择了回复。 但这样真的好吗? 昨天我好像对这个问题有了新的认识,感觉还是不回复的好,除非来访者处于危机时刻。因为来访者的这种方式很可能代表了他在生活中的模式,或者是他对关系的投射,他在“勾引”咨询师进入他习惯的模式(往往是适应不良的)。 如果咨询师能够给他一个自我觉察的机会,并有机会看到不同以往的结果,那么对来访者可能是非常有益的。反之,如果咨询师积极回应,可能就配合了来访者,从而强化了他的模式。 因此我认为,或许可以在间隔一段时间后再回复,而回复的内容只是我知道了,然后具体讨论都放在咨询中解决。
郭玉玲
幸福不是人生的主题,而是附带现象。幸福是你全身心地投入一桩事物,达到忘我的程度,并由此获得内心秩序和安宁时的状态。
孙海霞
昨天和一个伙伴聊天最大的感触,我来碎碎念 前几天听见一句话“我恨你,请别离开我” 亲人之间太多的伤害。 “这么晚了你还回来干啥…”(明明是担心,期盼,表达的却是诅咒)……… 羞于表达爱,指责表达爱的路线好像对我们来说更容易,所以我们更要学习爱,练习表达爱的能力!
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如何把控人生,卓有成效地过好每一天?
1.目标的建立.
2.时间管理.
3.高效学习.
徐恒
情绪的反应是一回事 情绪背后如何调整心态是另一回事 真实的表达是两者都需要的 表达情绪可以让它流动 表达转念后的心态可以不被情绪禁锢 如果只用想法说服自己 就会使情绪积压最终身体代偿
你来说说自己想法吧