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决定当下的正是此时此刻的我自己,我并没有被过去困住,我只
匿名
决定当下的正是此时此刻的我自己,我并没有被过去困住,我只是不想去面对未来而自己主动选择去看那些不好的一面,而达到如果没有精神内耗我就会更好这种自我安慰的效果 我可以决定自己的未来!
18温暖
19回答
石爱红
温暖了
评论
咨询师
严松间
2年前
加油
咨询师
马霞
2年前
对,过去的已经过去。你可以决定你的当下,也可以决定你的未来。
咨询师
刘士丽
2年前
要做一个自我调节能力较强的人,不被过去所影响,把握当下,展望未来,相信自己。
咨询师
张丹
2年前
你好,都有哪些精神内耗,愿意说说吗?
咨询师
徐晶
2年前
①过去是虚幻的,但是如何解释过去确实影响未来, 比如过去有一些不好的影响,那我是否选择包容释怀过去不好的发生呢? 那我是否选择在未来看见真相,包括接纳不好的一面,我是否选择拥抱不确定,哪怕对我是伤害? ②我们要对未来作出选择,是因为我们终将为自己所发生的一切承担责任。所以主动选择,主动承担责任。 ③选择未来,也是在改变“过去”
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相关回答
小粉豬
2天不到已經有30人預約~ 突然覺得好想哭好感動
原來自己只要找對方法~勇敢嘗試~ 還是可以超出自己所想~
爱德华
跟老婆的关系问题。两个孩子,结婚8年。 最近媳妇经常翻旧账,说以前不管孩子,她自己以前看孩子多么辛苦,说自己陪伴少,自私等等,说生孩子养孩子积累了很多怨气。现在也已经在改变了,做的好的事情她好些,但是一旦我有一点点做不到位的,就又开始抱怨,说最后还得离婚,说自己现在给不了精神上支持,赚钱吧新项目也没着落,在一起图什么。她说自己也熬过来了,孩子也大了,自己可以独自过。 我也知道自己之前有不对的地方,但是在改变了,我是独生子,但是一点没做好就又生气不知道怎么办,时间长了自己也很累。希望老师给些建议。
印记
一直觉得社交一些没有质量的朋友没有必要但是又渴望有很多朋友 圈子太乱了
小粉豬
本來這個禮拜約了前任見面吃飯,但是他突然說狀態不太好,需要過段時間再找我 然後這幾天本來很糾結、很難過 但是突然又感到很生氣
其實他目前怎樣想、喜不喜歡我,我真的管不着 我為什麼要浪費那麼多時間去思考他的事情?
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心ゝ微凉つ
只想一个人待着,害怕跟别人社交,找工作没自信,就想一个人安安静静的待着,浑身乏力没劲,整天愁眉不展
双开门萌妹
和男友相恋不到一年,他是教师。刚谈恋爱的时候他会和我在公园暗处拥抱和亲吻,随着慢慢熟悉,坐在他车后座时我会自然地抱着他,他也很喜欢我抱着他。但是最近他开始排斥我在公共场所和他亲密,在人多的地方我觉得克制没有什么,但是坐车的时候他也不允许我搂他了,他说一方面是怕他的学生拍到,影响不好,一方面是觉得这样搂抱不成体统,会破坏社会风气。我很生气,说他和我亲密的时候怎么不在意这个了,不然出去连手都别牵了,要共同维护社会风气!他说不过我现在不回我了,沟通陷入僵局。
你来说说自己想法吧