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一切问题,都是时间问题,一切烦恼,都是自寻烦恼。心中无尘
那晓旭
一切问题,都是时间问题,一切烦恼,都是自寻烦恼。心中无尘,心自安。烦恼由心生。同一桩事,想得少则无忧,想得多是自寻烦恼;同一个问题,看到光明的一面则喜,看到灰暗的一面则忧。人生的苦乐,不在于碰到多少事情,而在于心里装着多少事情。
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陈瑶琴
深情是很平常的,因为人人都有。但是很少有人,能把深情HOLD住。深情像珍珠,它需要责任做它的支架。没有了支架,珍珠就会落入泥沙,埋于尘土。
王义丽
难得有值得看的一书 意识何为潜意识
李有军
生活中,总有一些人嫉妒缠心,无法接受自己不如人的事实,也见不得别人比自己过得好(特别是身边的人),一旦发现别人比自己过得幸福,他们就会想方设法的抹黑他、诋毁他,甚至诅咒他,在这种人眼中,这个世界上除了自己,没有谁是凭借自己努力获得成功的,即使有,也是用不正当手段获取的。 其实,嫉妒就像一把刀,最终不是插在别人身上,就是插进自己心里。因为他们不仅要为自己得不到的而痛苦,而且还要为别人所拥有的而痛苦。要知道,人生无常,贫穷与富有,健康与疾病,在瞬间都有可能发生逆转,所以对别人好,对别人所做的一切善根发自内心地欢喜,就是在对自己慈悲,也是自己的福报。
隋艳玲
心理学家亚伦贝克说过: 灾难化的思维对个人的影响:他认为真正的挑战并不是来自于外界的事件,而是个体内部对事件的灾难化解读。过度的推测会导致个体在事件未发生前就被恐惧和不安所困扰。 人的一生都会遇到或多或少的波折。顺境也罢、逆境也罢,只是每个人面对困难,所持有的态度和心理承受力不同而已。遇到困难,有的人选择了绕道而行,而有的人却选择去面对困难、去克服困难。选择面对困难的人虽然很难做,可他比第一个人收获却多的多。 绕道的人思维里有畏难情绪,遇事逃避,自己吓唬自己,就不会做出伟大的事来,因为一点困难他都不敢面对,还如何面对人生中更大的困难。 而去面对、克服困难的人解决了困难,当然一份付出就有一份收获,所以他得到了成功的喜悦和许多知识。 每一次面对困难,迎难而上,都是对自己的一次锻炼,锻炼的多了许多事都不是困难了,自信心也是满满的,只需要干就完了! 越逃避困难,困难越多,因为许多困难都会锻炼出我们生活的本事,都绕道了本事也没学到,越没有生活的本事越多的困难,恶性循环。 挫折的大小没有什么界定,这取决于你的心理。假如你把自己遇到的困难无限地放大,那它就可能成为你人生中难以逾越的障碍;把它看小,你就有足够的信心和能力去克服和承受它。 如果把人生比喻成一辆长远行的汽车,长途跋涉中难免会遇到坎坷的道路,或坎坷、或平坦、或崎岖、或故障,只要驾驶员坚忍不拔、永不放弃,就一定能到达理想中的目的地。 其实“顺境”“逆境”就像一对双胞胎,会时刻出现在每个人的成长道路中。有的人觉得自己特别不幸,那是他老是盯着自己的挫折;有的人总是乐呵呵的,觉得自己特别幸运,那是他总在享受自己的快乐。
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9个想法,让人们拒绝心理咨询 1、 我的问题其实没那么严重 2、 我应该能自己解决问题 3、 如果我开始咨询,就要一直持续下去吗 4、 我得把我的隐私告诉咨询师 5、 我可能会觉得受到了评判 6、 我担心我的咨询师会变成一副“拐杖” 7、 我必须对我所谈的事情做出某些改变 8、 我担心我会发现隐藏的自我 9、 如果我对开始咨询感到心情复杂,那是否意味着这不适合我? 其实上面这些想法都很正常也能理解的部分。 我在开始做自己个人成长体验时,都有这样的感受和想法。 事实上,如今我感谢当时我能够去做个人体验,我觉得这辈子最值得的事情,就是去找了一个好咨询师,让我变得内在丰盛,人格变得完善! 但每个人就像每朵花一样,都有它自己的花期,在一个合适的时间绽放。 相信那句话,一切都是最好的安排! 你来,或不来,我都在这里哦!
徐恒
我们描述的很多东西都是虚泛的概念 比如很多的预想、感受、需求和想要 这些概念虚无缥缈时 将会无法落实到具体的行为和解决 于是自以为的困在了不可改变的境地 如果能把自己的描述一层层的细切 会发现真正困在我们的往往是假象
你来说说自己想法吧