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心理创伤有很多智慧,能向我们展示生命的美好。这些智慧和美
徐晶
心理创伤有很多智慧,能向我们展示生命的美好。这些智慧和美好,仅仅是被创伤暂时掩盖了。 ---Gabor Mate《创伤的智慧》 【晶晶:大多数看问题的方式是一分为二,非黑即白,认为创伤就是痛苦,事实上,专属自己的创伤,也有专属自己的“智慧”。在获取“智慧”上,大多数人采用通过别人认识到创伤的智慧,而不习惯自己面对,获取专属自己的内在智慧。】
1温暖
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罗永丽
温暖了
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罗蕊
记住,无论此刻发生什么,只需要去观察和体验。 就像我们站在一座高山的巅峰,俯瞰着美丽的风景。或者想象一下,你站在沙滩上,感受着细沙的触感,听着海浪的声音。此刻的感受是如此真实而美好。 但是,我们常常会被生活中的琐事和困扰所困扰。我们会为一些小事烦恼,为一些人的言行感到不满。然而,想象一下,10天后,当我们回头看这个烦恼,我们会发现它已经变得微不足道。10月后,当我们再次回头看这个烦恼,我们会发现它已经成为过去的记忆。10年后,当我们再次回头看这个烦恼,我们会会心一笑地释然,因为我们会意识到,那些琐事和困扰只是生活中的一小部分,而我们的心态和心境才是最重要的。 所以,无论此刻发生什么,用一颗平静的心去观察和体验,那么我们会发现,这些琐事和困扰在时间的长河中是那么微不足道,而我们的内心的平和和释然才是真正重要的。
张凤琴
有时候你发现,快乐真的好简单。 复杂的是我们的以为的需求和攀比。 跳出很难,也很重要。 还是要多听听自己内心的声音。
苏平
溺爱的真相。 很多人都以为,溺爱是爱得太多了。 其实,溺爱和真正的爱没有一丁点关系,溺爱是无原则+控制,包裹着“为你好”的标签满足父母。 父母会为孩子做很多事情,甚至为了孩子牺牲自己,时时事事都在牵挂着孩子。 就像电影《囧妈》里,妈妈担心徐伊万的身体健康,儿子都到中年了,她还要一口一口往儿子嘴里塞红烧肉。 担心儿子的婚姻问题,拼命讨好儿媳妇,催促着儿子儿媳生孩子。 只要能为儿子做的,她不惜一切代价,这就是中国式付出型家长。 那么问题来了,他们这么努力,到底是在爱谁呢? 千万不要说是爱孩子,他们连孩子真正的需求都不知道,不在意。 徐伊万的妈妈不管他是不是喜欢,是不是需要,就一味地喂他吃红烧肉。也不管他是不是愿意,就逼着他生孩子。 就像徐伊万说的:“你爱的不是我,是你想象出来的我。” 的确,为孩子拼命付出的父母,爱的不是孩子真实的存在,而是自己内在的小孩。 他们觉得对自己好是羞耻的,那么就把内在小孩的渴望,投射到孩子身上。 自我感动式地对孩子好,其实是在满足自己。在付出的过程中,他们觉得自己在爱别人,自己非常伟大。 但同时,父母对孩子又不都是爱,还有深深的控制与不满。 因为随着溺爱的过程,孩子变得无能。即使有些孩子会成绩优异,也会有其他的缺点。 父母觉得孩子是自己的一部分,孩子也必须是“全能”的。有缺点就要消灭缺点,让孩子变得维持“全能的人设”。 父母与孩子关系,就像一边给狗喂香肠,一边又抽打着狗嫌他贪吃。 归根结底,那是饲养员与宠物的关系,而不是人与人的平等关系。
游庆涛
对未来的真正慷慨 是把一切都献给现在
郭玫
父母之爱都深如大海,但有质量差别。决定质量高低的,不是父母的学历、收入、地位,而是对细节的处理水平。早安,朋友!
饶静红
你来说说自己想法吧