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一致性最重要、最核心的特征是具有较高的自我价值感,能够欣
王红丽
一致性最重要、最核心的特征是具有较高的自我价值感,能够欣赏和接纳每个人包括自己的独特性,愿意信任自己与他人,接纳人与人在价值上的平等,内心平静、和谐、开放、有弹性。
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张志军
NPD(自恋型人格障碍)的形成是多种因素共同作用的结果,目前尚未有单一明确的原因,主要与以下几方面相关: 1. 早期成长环境 - 过度溺爱或过度吹捧:比如父母对孩子过分溺爱,无原则满足其需求,或经常不切实际地夸赞,可能让孩子形成“自己高人一等”的认知,难以接受批评和挫折。 - 情感忽视或冷漠:父母对孩子的情感需求回应不足,孩子可能通过夸大自我来吸引关注,弥补内心的不安全感。 - 父母的自恋特质影响:若父母本身有明显自恋倾向,孩子可能模仿其行为模式,将“自我中心”内化为相处方式。 2. 心理因素 - 低自尊与过度补偿:内心可能隐藏着脆弱的自尊,通过外在的自大、傲慢来掩盖对自身价值的怀疑,形成一种“防御机制”。 - 早期创伤经历:如童年期遭受嘲笑、贬低或虐待,可能导致个体通过构建“理想化自我”来对抗痛苦记忆。 3. 生物与遗传因素 目前研究发现,NPD可能与遗传存在一定关联,大脑中负责共情、情绪调节的区域功能异常,也可能增加患病风险,但具体机制尚未完全明确。 总体而言,NPD是先天因素与后天环境长期相互作用的结果,早期成长经历尤其是亲子互动模式,被认为是影响其形成的关键因素。
杨振军
祝福许愿同在 英雄归来 心想事成 同在!!!
谢芳媛
问:你想站在那个山头呢? 答:我想下山,我是坐直升飞机到达的西藏,没有缓冲,已经出现高原反应,快救我! 这个问答告诉我们,去那个山头都不是问题, 在山下呆着都没有关系,但千万不要走别人提供给你的捷径,不然最后承担后果的人还是你自己。
罗丹
当心理咨询师这些年最大的感受是——人这种生物是很坚韧的。所以在最艰难最难熬的时候,也一定不要放弃自己,要学会对内心批判自己的声音,说一声“stop!”再想一想那些曾经让你快乐的事和人。
赵莎莎
什么是述情障碍? 述情障碍(Alexithymia),指个体在情绪认知与表达上存在显著困难,具体表现为:无法准确识别自身的情绪感受(如分不清生气和委屈)、难以用语言描述情绪(如 “心里不舒服,却说不出哪里不舒服”)、缺乏想象与共情能力,同时可能伴随以身体不适替代情绪表达(如用头痛、胃痛表达焦虑)的一种心理特质。 需要注意的是,述情障碍有程度差异:轻度述情障碍者可能只是偶尔说不出情绪,重度者则可能长期无法识别自身情绪,甚至影响正常社交。 它并非后天习得的习惯,更多与先天神经机制或童年经历相关,且男性发生率略高于女性。 明显特征: 1.情绪识别不能 个体对自身情绪的感知模糊不清,难以区分和命名具体的情绪体验(如愤怒、悲伤或恐惧),只能笼统地感受到“不舒服”或“不对劲”,常将情绪体验误判为单纯的身体不适。 2.情感表达不能 由于缺乏将感受转化为情绪词汇的能力,个体无法直接表达情感,只能通过行为(如回避、冷战)或躯体症状(如头痛、胃痛、失眠)来间接传递内在状态,导致真实感受难以被他人理解。 3.共情能力受损 难以识别和解读他人的非语言情绪信号(如表情、语气),无法理解他人的情感反应,因此在社交中常显得反应不当或冷漠,并非出于故意,而是源于根本的情感理解缺位。 4.象征思维贫乏 内在想象活动显著受限,思维方式偏向具体化和实用主义。 难以理解艺术、隐喻等抽象情感表达,很少通过回忆或想象进行情感体验,导致内在世界缺乏情感层次与色彩。
盛丽娜
当你抱怨时, 你就是在用自己不可思议的思想力, 去寻找自己不想要的东西, 并一次次吸引这些东西过来, 然后继续抱怨,掉入抱怨的轮回。 你吞入口中的东西, 决定了你的体型和重量, 你从口中说出的东西, 决定了你的现实, 我们不可能在保有旧习的同时, 变成自己想要成为的样子。 改变你的预言 你的生命才会有所不同! (清晨小画,开启美好一天,祝福大家!)
你来说说自己想法吧